Auf meiner facebook-Seite bekommen Sie wöchentlich viele tolle Tipps und Tricks, die Ihnen den Büro-Alltag ein wenig vereinfachen sollen. Die Dienstags-Posts finden Sie immer hier!
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Mehr Sport treiben, mit dem Rauchen aufhören, der Familie mehr Zeit schenken: Handy-Apps helfen dabei, die guten Vorsätze im neuen Jahr umzusetzen..
Fleißigen Rutsch: Was Sie zwischen den Jahren erledigen können! Aufgaben für alle, die nach Weihnachten einen Grund suchen, um sich
zurückzuziehen.
Am Ende eines jeden gemeinsamen Essens taucht immer wieder die gleiche Frage auf: Wer zahlt? Hier ein paar kleine Tipps.
Normalerweise erfahren Sie erst beim Servieren, worum es sich beim „Gruß des Hauses“ handelt, etwa um eine Mini-Tomaten-Consommé, eine Pastete auf Toast oder eine Steinpilzsülze. Wenn Sie die Vor-Vorspeise aber nicht mögen, müssen Sie sie nicht essen.
So meistern Sie die Tücken des Fingerfood-Buffets
Wussten Sie schon, dass es einen Unterschied zwischen Fingergerichten und Fingerfood gibt? Lesen Sie hier, worin sich klassische Fingergerichte von Fingerfood unterscheiden und wie Sie sie ab sofort stets stilvoll und zeitgemäß verzehren.
Wichtige Regeln für Geschäftsessen
Lecker, Geschäftsessen klingt gut. Aber machen Sie bloß nicht den Fehler, ein Geschäftsessen mit dem lustigen Beisammensein unter Freunden zu verwechseln. Vielmehr gleicht das Business-Essen einem Labyrinth durch zahlreiche versteckte Fettnäpfchen. Denn ein misslungenes Geschäftsessen kann von einer Peinlichkeit bis zum tatsächlichen Karriererisiko alles bedeuten, nur nichts Gutes…
Appen Sie schon oder …
… warten Sie noch? Business-Apps sind ein wichtiger Baustein bei der Digitalisierung von Arbeitsabläufen im Unternehmen. Wie das geht und was es kostet, eine App erstellen zu lassen, erfahren Sie hier.
Dokumente digitalisieren
Zwar ist das Büro ganz ohne Papier noch immer nicht Realität. Doch es gibt viele Möglichkeiten, sich Schritt für Schritt anzunähern. Mit der Digitalisierung von Dokumenten befreit man Vorgänge von Papierballast und kann sie noch dazu besser organisieren.
Sich immer nur über die übellaunigen Kollegen zu beschweren, bringt einen auch nicht weiter. Mit diesen Tricks wird der Büroalltag zur Gute-Laune-Veranstaltung.
Vielleicht ist es die Maßgabe der permanenten Selbstoptimierung, die uns wachsende Gleichgültigkeit im Umfang miteinander beschwert. Lassen Sie sich nicht beirren: Es lohnt sich, anderen Menschen respektvoll zu begegnen.
Souverän durch die Jahre navigieren
Wer jung ist, kann sich kaum vorstellen, jemals „out“ zu sein. Und wer älter ist, glaubt gern, dass die Zeit spurlos an ihm vorüber gegangen ist. Beides stimmt – leider – nicht so ganz, weshalb es in Teams mit großen Altersunterschieden immer wieder zu Problemen kommt. Hier erfahren Sie, wie man diese am besten angeht.
Ok, Boomer! Ein geflügeltes Wort, wenn die Generation Z Aussagen ihrer Eltern abwürgen will. Auch am Arbeitsplatz können sich solche Konflikte aufbauen. Aber was hilft dann?
Beispiele und Vorlagen
Trotz rasant fortschreitender Digitalisierung zählen Ordner und Mappen immer noch zu den am häufigsten verwendeten Ablagehilfen im Büro. Tipps und Beispiele für sinnvolle Ordnerbeschriftungen.
Aus der Praxis – für die Praxis!
Eine effiziente Ablage ist das Herzstück der Büroorganisation. Wie Sie eine solche Ablage umsetzen? Hierzu im Folgenden einige Tipps.
Egal wo, Papier häuft sich in allen Bereichen schnell an und es entsteht Chaos. Schon vom ersten Blatt an sollten Sie mit dem richtigen Ablagesystem arbeiten. Hier ein paar Tipps!
Prüfpunkte für die Auswahl
Ein effektives Ablagesystem am Arbeitsplatz ist nach wie vor unabdingbar. Lesen Sie hier, anhand welcher wesentlichen Punkte Sie ein Ablagesystem prüfen sollten.
Wann hatten Sie das letzte Mal Zeit, sich ausgiebig um Ihre Ablage zu kümmern? Sie können sicher viele Unterlagen entsorgen, die Sie nicht mehr benötigen und sich so Luft verschaffen. Hier ein paar kleine Hinweise, wo Sie am besten damit anfangen.
Eine gut organisierte Ablage trägt wesentlich zur Arbeitseffizienz bei. Sicher wissen Sie selbst am besten, wie es mit Ihrer Ablage bestellt ist. Hier bekommen Sie einen kleinen Test, mit dem Sie Ihren Status quo überprüfen können.
Plötzlich Homeoffice! Ein Großteil der arbeitenden Gesellschaft findet sich momentan oft im Homeoffice wieder. Das kann sehr herausfordernd sein. Für all jene, die im Selbstversuch das tagtägliche Homeoffice testen müssen, hier ein paar hilfreiche Tipps, wie Sie gut im eigenen Zuhause arbeiten können.
Agilität ist heute wichtiger denn je – aber dafür gleich die ganze Firma umkrempeln? Das geht auch einfacher: mit agilen Techniken, die jedes Team unkompliziert ausprobieren kann.
Studien haben gezeigt, dass Büro-Mitarbeiter immer noch die meiste Zeit damit verbringen, Unterlagen zu suchen. Mitarbeiter, die einen ordentlichen Schreibtisch und gute Organisation der Unterlagen haben, arbeiten demnach produktiver und haben Zeit, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren.
Wie die Rückkehr zur Arbeit leichter fällt
Wer kennt das nicht: Während die einen nach ihrem Urlaub erholt und mit neuem Schwung wieder an die Arbeit gehen, quälen sich andere in den ersten Nach-Urlaubs-Tagen nur widerwillig zurück zur Arbeit und finden nur mühsam zurück zum Arbeitsrhythmus. Aber wie gelingt der Wiedereinstieg leichter?
Einfach abheben: Damit es mit der Erholung im Urlaub klappt, sollte man vor allem einer einfachen Regel folgen: das tun, worauf man am meisten Lust hat.
Braucht der Mensch wirklich Urlaub? Und wenn ja: Wie viel? Wie erholt man sich am besten? Und warum kommen Japaner mit wenig Ferien aus?
Erstellen Sie ein Bürohandbuch
Gibt es ein Bürohandbuch, in dem einzelnen Schritte und Erfordernisse zur Vertretung dokumentiert sind, können personelle Ausfälle gut überbrückt werden – quasi eine Erste Hilfe bei Ausfällen. Aber auch zur Einschulung neuer Mitarbeiter eignet sich das Bürohandbuch hervorragend.
Haben Sie schon einmal vom sogenannten „Ferieneffekt“ gehört? Oder vielleicht bei sich selbst beobachtet, dass Sie sich die ersten Tage nach den Ferien bzw. dem Urlaub irgendwie „doof“ fühlen? Woran das liegt, erfahren Sie hier.
Fauxpas beim Bindegewebe
In der Freizeit eher selten, gehört der Schlips im klassischen Business-Umfeld zum absoluten Mode-Muss. Weil die Krawatte aber auch noch eines der auffälligsten Styling-Accessoires ist, lässt sich dabei auch genauso auffällig viel falsch machen. Und was dabei nicht alles falsch gemacht wird …
Dresscodes für das Business-Accessoire
Stil ist das richtige Weglassen des Unwesentlichen. Das Business-Outfit der Herren lässt hierzu allerdings nicht allzu viel Spielraum, noch weniger für den individuellen Stil. Bei Männern bleiben oft nur die Armbanduhr, Manschettenknöpfe, ein Einstecktuch – und der Gürtel. Hier erfahren Sie, worauf Sie achten sollten.
Der richtige Anzug für jede Figur
Das Praktische am Anzug ist ja: Mann ist damit immer sofort angezogen. Ein edles Hemd darunter (nie mit Brusttasche!), passender Gürtel, gute Schuhe, vielleicht noch eine Krawatte, lässiger ohne – fertig. Doch angezogen zu sein, bedeutet nicht automatisch, auch gut angezogen zu sein.
Die wichtigsten Kleiderregeln
Schon immer drückte Kleidung aus, wer zu einer gesellschaftlichen Gruppe gehört – und wer nicht.
Wissen Sie, was Casual, Business Casual, Business Attire, Business Formal oder Semi-Formal genau bedeutet? Wenn nicht, könnten Sie sowohl im Job als auch bei anderen Events möglicherweise negativ auffallen.
So gefährlich können E-Mails sein
Ein falscher Klick und alles ist kaputt: Phishing Mails können Firmendaten abgreifen oder das ganze System lahmlegen. Kleiner Klick, großer Schaden: Wo die größten Gefahren lauern - und wie man betrügerische Mails erkennt.
Besser aufpassen im Internet!
Nahezu jeder nutzt heutzutage Social Media Kanäle. Braucht es da wirklich einen Social Media Knigge? Weiß nicht ohnehin bereits jeder, was zu tun und was besser zu unterlassen ist? Nein, offenbar nicht. Denn etliche vermeidbare Fehler passieren aus Unwissenheit. Damit Ihnen das nicht geschieht, erfahren Sie hier die häufigsten Fehler.
In den AppStores von Google und Apple tummeln sich Fake-Shops. In Apples AppStore sollen es neuen Erkenntnissen nach mehrere hundert Fake-Apps sein. Woran Sie sie erkennen, erfahren Sie hier!
Wie es zu dem wurde, was es heute ist!
Drin sind wir inzwischen alle, nicht nur Boris Becker. Aber wie das Internet zu dem wurde, was es heute ist, weiß kaum einer. Verblüffende Fakten über Google, Ebay, Apple & Emoticons.
„Nachhaltig handeln, aber wie?“ Auf dem Markt ein paar Bio-Äpfel kaufen oder im Sommer einfach mal das Auto stehen lassen und mit dem Rad zur Arbeit? Natürlich ist dies gut für die Umwelt, aber was bedeutet Nachhaltigkeit für die Bürowirtschaft und was erwarten wir von einem nachhaltigen Arbeitsplatz?
Mach doch mal was für dein grünes Karma!
Von Nachhaltigkeit bis Zero Waste: Heutzutage will eigentlich jeder umweltfreundlich leben. Es soll aber bitte nicht mehr kosten und mit keinem großen Aufwand verbunden sein. Unmöglich? Nein! Tipps und Ideen, die sich im (Büro-)Alltag leicht umsetzen lassen und helfen, die Welt ein bisschen grüner zu machen.
Die meisten Menschen wollen ihr Unternehmen umweltfreundlich gestalten. Die Herausforderung besteht darin, richtige Techniken für ein nachhaltiges Büro zu entdecken und im Unternehmen zu integrieren.
Nachhaltigkeit ist schon lange mehr als eine Frage der Präferenz oder eine reine PR-Maßnahme. Anregungen, wie Sie nachhaltig handeln und maximalen Nutzen für das Unternehmen erzielen können.
Jeder von uns hat sie. Die einen mögen es schlicht, die anderen ausgefallen. Wieder andere setzen auf witzige (oder pseudowitzige) Sprüche, die den anstrengenden Arbeitstag wenigstens ein bisschen auflockern.
Warum Chefs die eigenen Mitarbeiter sabotieren
Neid gilt als eine der sieben Todsünden. Die Grenzen zwischen Menschlichkeit und „Todsünde“ sind fließend. Und so passiert es leider alles andere als selten, dass der ein oder andere von Neid zerfressene Chef seine Mitarbeiter bewusst zu sabotieren beginnt.
Mit Lob zu Höchstleistungen
Sie ist in vielen Büros eher ein seltener Gast, und ihr Potenzial wird von Führungskräften aller Hierarchiestufen unterschätzt: die Anerkennung.
Wertschätzung ist weit mehr als Lob aus der Gießkanne. Richtig eingesetzt wirkt Wertschätzung extrem motivierend und schafft damit Werte im Unternehmen.
Mit dem Begriff „Soft Skills“ werden Kompetenzen bezeichnet, die langfristig und berufsübergreifend anwendbar sind. In Verbindung mit den sogenannten „Hard Skills“, d. h. fachlichen Kenntnissen und Qualifikationen bilden sie die berufliche Handlungskompetenz einer Person.
Hilfe, mein Chef ist ein Jungspund
Chefs und unmittelbare Vorgesetzte genießen in aller Regel das Vertrauen und den Respekt der Mitarbeiter. Doch was, wenn er (oder sie) deutlich jünger ist als man selbst?
Eines darf eine Assistenz auf keinen Fall tun – auf einer Stelle stehenbleiben. In der Zeit der Digitalisierung sind eine Weiterbildung oder eine Fortbildung für das Berufsbild der Assistenz essenziell.
Hat man den Dreh erst einmal raus, funktioniert Smalltalk in der Regel wie von selbst. Doch es gibt auch ein paar Fehler, die Sie unbedingt vermeiden sollten. Hier einige Beispiele, welche Fehler Sie beim Smalltalk unbedingt vermeiden sollten.
Geniale Themen, Fragen & Tipps
Mit dem Smalltalk ist es wie mit dem Flirten: Dem ersten Satz haftet ein nahezu mythisches Fanal an – so als gäbe es danach keine Höhepunkte mehr. Stimmt aber nicht. Eine gekonnte Konversation zu führen, ist eine Kunst für sich und ein wichtiger Erfolgsschlüssel. Genau diese Kunst des leichten Plauderns fällt vielen schwer.
Wissenswertes rund um die 5. Jahreszeit
Wie Ihre Kleidung platzsparend und knitterfrei transportiert werden kann und welche Apps Ihnen als Checkliste beim Packen helfen, verrät Ihnen mein „KOFFER-TETRIS“:
Noch bis Ende des 19. Jahrhunderts hatte jeder Ort seine eigene Zeit, die sich am Stand der Sonne orientierte. Selbst innerhalb des deutschsprachigen Gebiets gab es Zeitunterschiede.
Frühling, auch Frühjahr, Frühlingstagundnachtgleiche oder Lenz genannt. Der Frühlingsbeginn kann entweder astronomisch, also nach Lage der Erde zur Sonne, oder phänologisch nach dem Entwicklungsstadium der Pflanzen festgelegt werden.
Auch in den USA wird stimmungsvoll Karneval gefeiert. Die Hochburg ist New Orleans, wo die Feiern am "fetten Dienstag", dem Mardi Gras, ihren Höhepunkt erreichen. Touristen aus aller Welt verfolgen das farbenfrohe Schauspiel.
Geschichte und Brauchtum
Die meisten von uns werden es sicherlich alljährlich feiern: Silvester und Neujahr. Aber wissen Sie auch, was an jenen beiden Tagen in der Kirche gefeiert wird? Nachfolgend ein kleiner vertiefender Exkurs.
Wie Sie Ihre guten Vorsätze auch einhalten
Endlich mehr Sport treiben? Gesünder essen? Den Alltag gelassener angehen? Wie lauten Ihre guten Vorsätze für das neue Jahr? Und wie konsequent halten Sie daran fest?
Die Kalender der Welt
Welche Kalender außer unserem gibt es auf der Welt?
Es fällt nicht leicht, die Fassung zu bewahren, wenn man eine "Jingle Bells"-spielende Krawatte, einen Elefanten aus Keramik oder die zehnte Packung Socken unter dem Weihnachtsbaum findet. Neun mögliche Reaktionen ...
Wer hält Weihnachten die Stellung?
Was sich mancher gar nicht vorstellen kann: In zahlreichen Betrieben wird auch an den Feiertagen gearbeitet. Wie ist das eigentlich: Darf der Boss anordnen, wer den Weihnachtsdienst schiebt?
Geschenkideen, Tipps und NoGo‘s
Die einen hassen es, die anderen lieben es – die Rede ist vom guten alten Wichteln. Was ohnehin eine echte Herausforderung ist, kann im Büro zur scheinbar unlösbaren Aufgabe werden. Hier ein paar Lösungen!
Ab in die Ablage P!
Das Finanzamt billigt elektronisches Archivieren. Unternehmer können Dokumente scannen und das Original entsorgen – wenn sie die Vorgaben des Fiskus beachten.
Laut einer Studie des Fraunhofer Instituts verbringt jeder deutsche Arbeitnehmer etwa 150 Stunden mit dem Suchen von Dokumenten, Arbeitsmaterialien und Dateien. Diese Zeit lässt sich definitiv besser nutzen. Finden Sie nicht auch?
Clean Desk statt kreatives Chaos: Der Aufräum- und Sortier-Hype macht auch vor dem Arbeitsplatz nicht halt. Erste Hilfe für Schreibtisch-Chaoten.
Von den Japanern lernen ~ 5S-Ordnung
Die Japaner entwickeln Systeme zur Verbesserung der Produktion. Wir nutzen diese Prinzipien gern zur Optimierung des Schreibtischmanagements. Denn eine gute Büroorganisation lebt von einer passenden Ordnung am Arbeitsplatz. 5S ist ein stimmiges System, das mit Sichten und Sortieren beginnt und mit Selbstdisziplin endet. Dabei klingt es strenger, als es ist.
Mit dem richtigen Networking zum Erfolg
Wir sind mittlerweile permanent online – die „digital natives“
an den Schulen und Hochschulen ebenso wie die „digital immigrants“. Das Web bietet unzählige Chancen, sich zu vernetzen, denn Milliarden von Menschen sind nur einen Mouse-Click entfernt. Viele davon können uns beruflich voranbringen.
Tipps für richtiges Networking
Beziehungen schaden nur dem, der keine hat. Die richtigen Kontakte, das sprichwörtliche Vitamin B, können Türen öffnen, die sonst verschlossen bleiben. Doch was genau ist das Geheimnis für richtiges Netzwerken, dass Sie auch in der Karriere weiterbringt?
Es gibt viele Arten, wie man Karriere machen kann. Hartnäckigkeit und Disziplin gehören definitiv dazu. In einem Punkt sind sich alle einig: Vitamin B – also B wie Beziehungen – sind sowohl bei Bewerbung als auch Beförderung unumgänglich.
Kontakte knüpfen für den beruflichen Erfolg
Mit dem Begriff Networking bezeichnet man die Tätigkeit, ein Kontaktnetz zu anderen Personen zu knüpfen. Ziel dieser Beziehungen ist es, sie zukünftig erfolgreich zu nutzen. Zu den Personen im Netzwerk gehören Menschen, die man im Laufe der Zeit getroffen und näher kennengelernt hat sowie Personen, die zwar unbekannt sind, aber zu den anderen Personen im Netzwerk gehören.
Der Körper ist ein schlechter Lügner. Gerade bei Bewerbungsgesprächen, aber auch im Geschäftsleben ist die nonverbale Kommunikation ein wichtiger Faktor. Die ersten 7 Sekunden entscheiden über Erfolg oder Misserfolg. Die korrekte Haltung und der richtige Händedruck können den Weg auf der Karriereleiter beschleunigen. Damit Sie sich nicht unbewusst blamieren, hier einige Tipps zum Thema Körpersprache.
Wie echt kann das Ich sein?
Im Reinen mit den eigenen Gedanken und Gefühlen, natürlich und klar in der Haltung nach außen – wer so wirkt, gilt als "authentisch". Doch muss sich ein Mensch dazu auf immer gleiche Weise verhalten?
Wenn die Tage kürzer oder länger werden
Was ist die Sonnenwende – und warum wird es in den nördlichen Regionen Skandinaviens, Finnlands und dem Baltikum zur Zeit des "Mittsommers" Ende Juni selbst nachts überhaupt nicht oder nicht richtig dunkel?
Nur wenn Inhalt und Auftreten übereinstimmen, wirken wir authentisch. Und oft merken wir gar nicht, dass unser Körper etwas ganz anderes ausdrückt, als das, was wir sagen … Wie Sie Inhalt und Ausdruck synchronisieren!
Für einen souveränen Auftritt im Beruf kommt es nicht nur darauf an, was jemand sagt. Mindestens genauso entscheidend sind nonverbale Zeichen – doch authentisch müssen sie sein!
Können Sie Ihre Grenzen klar machen?
Bis hierhin und nicht weiter: Manchmal muss man einfach klar und deutlich sagen, was man – nicht – will. Das fällt in Berufen mit starkem Assistenzcharakter sicher besonders schwer. Machbar ist es dennoch, es stärkt sogar die eigene Position – und das Selbstwertgefühl.
Erfolg geht durch den Magen
Was wir essen, beeinflusst unsere Gesundheit, soviel ist klar. Was ist für einen Büroalltag, den die meisten von uns sitzend am Schreibtisch verbringen, das Beste? Hier zum Beispiel ein Speiseplan, der „lecker“ mit „leistungsfördernd“ kombiniert.
„Sauber“ essen als Philosophie
„Clean Eating“ – ist das etwa schon wieder eine neue Ernährungstheorie? In Teilen ist der aktuelle Trend gar nicht so unbekannt. Er vereint vieles, was Ernährungsbewusste seit langem hochhalten: frische Vollwertkost, möglichst naturbelassen und frei von Zusatzstoffen.
Die richtige Ernährung am Arbeitsplatz bringt Energie.
Hier lesen Sie, worauf es ankommt!
Wissenswertes über unser Frühstück!
Schluck für Schluck schön gesund
Es macht wach und hält uns fit, trotzdem vergessen wir es oft: Wasser trinken. Als wohltuende Erfrischung kommt es mittlerweile auch bei Geschäftsmeetings gut an. Was Sie rund um das Nass wissen sollten!
Vitalstoff und Gesundmacher
Die einen trinken ihn wegen seiner Heilwirkung, die anderen machen einen Kult daraus. Tee ist beliebter denn je. Er soll schlank machen, vor Krebs schützen und das Herz fit halten. Alles nur Humbug? Und vor allem: Gilt dies nur für "echten" Tee aus der Teepflanze oder auch für Kräuter- und Früchtetees?
Ein wahrer Super-Tee
Roibusch, Rooibos oder auch Rotbusch – die Liste der möglichen Bezeichnungen ist lang, ebenso wie die der unterschiedlichen Wirkungen. Als Tein-freier Tee ist Roibuschtee eine Alternative zu Schwarz- und Grüntee und auch für Kleinkinder verträglich. Woher er kommt und was er alles kann ist hier zusammengestellt.
Anregend ist grüner Tee zweifellos. Doch auch eine gesundheitsfördernde Wirkung wird ihm nachgesagt. So soll er Osteoporose vorbeugen und das Krebsrisiko vermindern. Doch was ist dran an seiner Wunderkraft?
Schon im Mittelalter war Tee nicht nur ein beliebtes Getränk, sondern fand aufgrund seiner heilenden Wirkung auch in der Medizin häufig Verwendung. Traditionelle Teesorten wie schwarzer, grüner oder auch weißer Tee stellen schon seit jeher neben Kaffee die bevorzugten Genussmittel der Menschheit dar.
Einst galt er als Flüssigkeitsräuber und Gefahr für Herz und Kreislauf. Heute sind viele Gesundheitsmythen rund um die dunkle Bohne widerlegt.
Filterkaffee ist der heimliche König in deutschen Büros. Sine italienischen Kollegen Cappuccino, Espresso und Co. können ihm noch immer nicht das Wasser reichen.
Ob handgefiltert oder aus der Maschine, als Milchkaffee oder Espresso – die Deutschen lieben ihren Kaffee. Er taugt zum Muntermachen und Abschalten und noch viel mehr …
Was Sie schon immer über die Sonnenwende wissen wollten, aber bisher nicht zu fragen wagten.
doch es gibt einen Haken
Es ist eine Nachricht, die viele Kaffeeliebhaber freuen wird: Zwei neue Studien belegen jetzt, dass Kaffeetrinker länger leben. Entgegen der weit verbreiteten Meinung, Kaffee sei schädlich für die Gesundheit, ist also genau das Gegenteil der Fall. Also ran an die Tassen! Oder gibt es einen Haken?
Wie er unsere Leistung beeinflusst
In den deutschen Büros ist er das Grundnahrungsmittel schlechthin, und selbst ambitionierte Sportler schwören auf seine Wirkung: Kaffee ist aus der Liste der täglich verzehrten Genussmittel vor allem in Büros nicht wegzudenken.
Was wird da eigentlich gefeiert?
In den südlichen Bundesländern haben die Menschen an diesem Donnerstag frei – weil Fronleichnam dort ein gesetzlicher Feiertag ist. Was hat es mit dem katholischen Fest auf sich?
Vom Anbau bis zur Tasse
Kaffee als Pulver oder Bohne kennt jeder. Doch dass der Ursprung der Bohne kleine rote Früchte sind, ist fast unbekannt. Eine Einführung, woher der Kaffee stammt.
Essen im Job
Geregelte Mahlzeiten und Essenspausen brauchen wir alle, um im Job leistungsfähig zu bleiben. Viele Berufstätige nehmen diese einfache Binsenweisheit nicht ernst. Fehlendes Ernährungswissen und eine Vorliebe für das Falsche führen zu ernährungsbedingten Krankheiten, zu Arbeitsausfällen und letztendlich sogar zu einem vorzeitigen Ausscheiden aus dem Berufsleben.
Bleiben Sie darum in Bewegung
Büromenschen haben eine kürzere Lebenserwartung, fanden amerikanische Forscher unlängst heraus. Dass zu langes Sitzen ungesund ist, wussten wir schon vorher, oder?
Tipps für Sportmuffel
Keine Zeit, schlechtes Wetter, zu viel Stress: Ausreden haben Sportmuffel viele. Trotzdem weiß jeder: Sport ist wichtig für Gesundheit und Wohlbefinden. So klappt's auch bei Euch mit den guten Vorsätzen an der Bewegungs-Front.
Priorität für das Wohlbefinden am Arbeitsplatz
Stellen Sie sich eine Zukunft vor, in der Arbeitnehmer das Büro gerade so frisch und munter verlassen, wie sie es betreten haben! Ein Ausblick …
Der sogenannte „Wonnemonat“ Mai hat begonnen. Traditionell ist der 1. Mai in Deutschland ein gesetzlicher Feiertag und wird auch als „Tag der Arbeit“ bezeichnet. Aber warum eigentlich? Und wieso haben wir in Deutschland an einem Tag, der so heißt, frei und müssen nicht arbeiten? Das ist verständlicherweise irreführend.
Bereits durch die Anpassung einiger weniger Verhaltensweisen im Büro und die überlegte Wahl und Nutzung von Produkten lässt sich die CO2-Bilanz Ihres Unternehmens entscheidend verbessern. Wenn Ihre alte Wegwerfmentalität Ihnen dabei im Weg steht, sollten Sie darüber nachdenken, was Sie ändern können.
Wer ist die „Gen Z“ und wie verändert sie die Arbeitswelt?
Alle Welt spricht derzeit von der Generation Y. Darüber, dass sie „faul“ sei, „schwierig“ oder einfach „anders“ als alle bisherigen Generationen. Schon bald drängen auch ihre Nachfolger, die „Generation Z“, auf den Arbeitsmarkt. Und dann?
sehnt sich nach Selbstständigkeit
Als unschlüssige und unmotivierte Generation ist sie bekannt, wird spöttisch auch die „Generation Why“, „Generation beziehungsunfähig“ oder „Generation Praktikum“ bezeichnet. Doch sie ist viel besser als ihr Ruf.
Wenn aus „Vielleicht“ niemals wird
Spätestens seit der Werbekampagne eines berühmten Zigarettenherstellers kennt sie jeder: die „Generation Maybe”. Doch was und wer steckt eigentlich hinter diesem Ausdruck? Welche Veränderungen bringt die Generation Maybe in die moderne Arbeitswelt.
Ostern erinnert daran, dass Freiheit mehr ist als die Auswahl an der Wursttheke. Und dass es einen gab, der das radikal vorgelebt hat. Ostern wäre ein guter Anlass, um zu schauen, wie ernst man es selbst mit der Freiheit nimmt.
Glocken, Hexen, Beuteltiere: Ein Blick in andere Länder zeigt, dass sich die Ostertage auch gut ohne bunte Eier und Schokohasen feiern lassen.
Wie viel muss ich als höflicher Mensch ertragen?
Kaum klettern die Temperaturen nach oben, wird die Nase wieder mit unangenehmen Körpergerüchen malträtiert: Schweißgerüche und übertriebene Parfüm- und Deogerüche in der U-Bahn, im Bus, im Warteraum oder im Großraumbüro. Muss ich das ertragen oder darf ich etwas sagen?
Negative Führungspersönlichkeiten ...
... verwandeln für Teams, Kollegen und sogar Kunden den Geschäftsalltag schnell ins Grauen. Häufig steckt dahinter die Umstellung: Kommt es als Fachkraft grundsätzlich vor allem auf die fachlichen Aspekte einer Tätigkeit an, müssen Führungskräfte das große Ganze im Blick haben.
Am 20. März 2021 ist kalendarischer Frühlingsanfang. Daneben spricht man oft vom meteorologischen oder astronomischen Beginn von Jahreszeiten. Doch worin genau liegt eigentlich der Unterschied und weshalb ist Frühling nicht gleich Frühling?
So behalten Sie ihn trotzdem im Griff
Chaotische Chefs sind häufig außergewöhnlich kreative Köpfe mit ungewöhnlichen und zukunftsweisenden Ideen. Ihre Arbeitsweise im beruflichen Alltag kann jedoch auch Mitarbeiter mit den stärksten Nerven gelegentlich aus dem Gleichgewicht bringen.
Der Arbeitsplatz ist der Spiegel unserer Seele – das wäre eine einfache Hypothese, die uns manchmal helfen könnte, den einen oder anderen Kollegen besser zu verstehen.
Was ist erlaubt? Wichtige Flirtregeln
Mit dem Job verhält es sich wie mit einer Beziehung. Am Anfang ist alles unbekannt und aufregend und jeden Tag aufs Neue verspürt man dieses elektrisierende Kribbeln im Bauch. Früher oder später jedoch kommt der Alltagstrott und mit ihm die Normalität.
Wer zu Hause arbeitet, hat viele Herausforderungen zu meistern. Selbstfürsorge spielt dabei eine entscheidende Rolle. Hier die wichtige Regeln für den heimischen Arbeitsplatz.
Das neue Ziel heißt Work-Life-Integration
Wenn es um die Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben geht, streben viele Arbeitnehmer die sogenannte Work-Life-Balance an. Gemeint ist ein harmonisches Gleichgewicht beider Pole, die in friedlicher Koexistenz zueinander leben. Was in der Theorie ziemlich gut klingt, erweist sich in der Praxis häufig als sehr kompliziert.
Auch in den USA wird stimmungsvoll Karneval gefeiert. Die Hochburg ist New Orleans, wo die Feiern am "fetten Dienstag", dem Mardi Gras, ihren Höhepunkt erreichen. Touristen aus aller Welt verfolgen das farbenfrohe Schauspiel.
Vorteile und Herausforderungen
Im Zuge der Digitalisierung und der zunehmenden Bedeutung der Work-Life-Balance durchläuft die Arbeitswelt einen Wandel. Dazu gehört häufig auch die Abschaffung fester Mitarbeiter-Schreibtischplätze. Desksharing verspricht eine Win-Win-Situation für Angestellte und Führungskräfte gleichermaßen – doch es gibt auch Herausforderungen.
Tools + Gadgets für mehr Produktivität
Das mobile Arbeiten wird sowohl für Angestellte als auch für Freelancer immer bedeutender. Entsprechend wichtig sind digitale Tools, die im Home Office oder unterwegs höchste Produktivität, Flexibilität und Teamarbeit gewährleisten. Die wichtigsten Apps, Online-Dienste und Gadgets für mobile Arbeitsplätze.
Jeder von uns verurteilt es, aber trotzdem tun es alle: Tratschen. Egal ob im Privatleben oder am Arbeitsplatz, Klatsch, Tratsch und Lästereien gehören einfach dazu. Und weil das so ist, befasst sich eine ganze Reihe von Wissenschaftlern seit langem mit diesem Thema.
Chef-Typen und ihre Eigenheiten
Auch Chefs sind Menschen mit ihren persönlichen Stärken und Schwächen. Wer erkennt, zu welchem Chef-Typ der eigene Vorgesetzte gehört, erleichtert sich und ihm den gemeinsamen Umgang.
Wie gehen Frauen und Männer mit Konkurrenz um?
Im Job kommt es immer wieder zu Konkurrenzsituationen. Dabei zeigen die Männer und Frauen oft ein unterschiedliches Verhalten, auf das sich der Gegner bzw. die Gegnerin einstellen sollte.
Kennen Sie Ihre Werte und Ziele?
Sie lesen in fast jedem Ratgeber, wie Sie Ihre Ziele aufstellen und den Karriereweg zu deren Erreichung in jedem Einzelschritt planen. So weit, so gut. Aber woran mag es liegen, wenn es mit der Verwirklichung hapert?
Pflanzen im Büro können nachweislich das Arbeitsklima verbessern. Welche Vorteile das Grün am Arbeitsplatz hat, erfahren Sie hier.
Immer wieder Diskussionsbedarf zwischen Arbeitgebern und Arbeitnehmern bieten Pflanzen am Arbeitsplatz. Darf ein Angestellter auf seinem Büroschreibtisch einen Dschungel installieren? Darf ein Vorgesetzter Pflanzen im Büro verbieten?
Grünpflanzen im Büro verschönern nicht nur den Arbeitsplatz, sondern schaffen auch ein gutes Klima in den Räumen. So erfreut das Grün unsere Augen und hebt die Stimmung. Aber welche sind geeignet?
Mit dem Wetter verhält es sich wie mit abstrakten Bildern: Dem einen regen sie die Galle an, dem andern die Phantasie. Wetter und Wetter ist nämlich zweierlei: es kommt entscheidend darauf an, für wen!
Man sitzt mit Kollegen für viele Stunden in einem Raum und die Luft ist schlecht. Regelmäßiges Lüften hilft wenig – vor allem im Winter, wenn die Heizungsluft Wohlergehen und Leistungsfähigkeit weiter sinken lässt.
Das Unvollkommenheits-Training
"Wenn ich schlanker, schöner, reicher, klüger wäre, dann wäre ich auch glücklicher." Ein Traum, der viele Menschen krank, frustriert und unglücklich macht. Der unausrottbare Mythos vom perfekten Leben stimmt nicht. Er bindet Energie, anstatt Kraft zu geben.
Kluge sparen 80 Prozent ihrer Zeit
Wussten Sie, dass diese Methode nach dem italienischen Volkswirt Vilfredo Pareto (1848–1923) benannt wurde? Er hat festgestellt, dass 20 % seiner Landsleute 80 % des Besitzes unter sich aufteilten.
Warum scheitern so viele Unternehmen an der Digitalisierung? Sie vermasseln jedes Projekt mit diesen typischen Fehlern.
Meiner, deiner, unser Arbeitsplatz
Meetings, Projektarbeiten, Außendiensttätigkeiten, Home Office – all diese und viele weitere Faktoren sorgen dafür, dass im Zeitalter des flexiblen Arbeitens längst nicht jeder Schreibtisch dauerhaft besetzt ist.
Wir kennen das: Die Sonne scheint und auch das Aufstehen fällt leicht. Eigentlich ein guter Start in den Tag. Wenn da bloß nicht die Arbeit als Motivationskiller wäre. Was genau Arbeitnehmer am Arbeitsplatz frustriert, hat eine Umfrage ermittelt.
Die perfekte Arbeitswoche
Die 40-Stunden-Woche und der Nine-to-Five-Job sind in unseren Breitengraden seit vielen Jahren fest verankert. Doch die Digitalisierung rüttelt immer mehr an den Grundfesten unserer Arbeitsmodelle.
Gesetzliche Vorgaben
Für Mails gelten die gleichen gesetzlichen Anforderungen wie für sonstige Geschäftsbriefe und Handelsbriefe. Wichtig ist das Wissen zur Aufbewahrung und über Fristen zur Archivierung.
Das Medium E-Mail (und auch allgemein Social Media) verleitet leider einige Schreibende dazu, jegliche Form und Höflichkeit über Bord zu werfen. Aber: Für E-Mails gelten die gleichen Grammatik- und Rechtschreibregeln wie für sonstige Schriftstücke.
Steigern Sie Ihre Beliebtheit durch angenehm verfasste E-Mails
Die E-Mail ist ein Arbeitsmittel mit vielen Vorteilen. Deshalb ist sie so beliebt. Doch wenn der Posteingang überquillt, kann der Überblick schnell verloren gehen und wichtige E-Mails werden leicht übersehen. Das muss nicht sein ...
Betrügerische E-Mails, auch Phishing-Mails genannt, sehen den E-Mails eines Unternehmens zum Verwechseln ähnlich. Cyberkriminelle versuchen mit ihnen auf verschiedene Arten, Ihre finanziellen Informationen wie z. B. Kontodaten, Kreditkartendaten oder Passwörter an sich zu bringen.
Immer einen Schritt voraus
Die Digitalisierung ist in den meisten Büros längst angekommen. Doch was bedeutet das konkret für die Arbeitsabläufe. Hier ein Einblick in die Sicht von Experten, was sich konkret in den kommenden Jahren ändern wird.
Auf diese Kollegen können Sie bauen
Machen Sie sich das Job-Leben leichter: Suchen Sie sich beizeiten Verbündete. Hier gibt es Tipps, wie Sie Ihr persönliches Netzwerk aufbauen und pflegen, selbst wenn Sie eher etwas introvertiert sind.
Mal eben kurz den Chef retten?
Eine Bestandsaufnahme des Berufsbildes und ein Appell an die Stakeholder der Branche, dem Beruf endlich wieder ein starkes Profil zu geben. Für eine sichere Zukunft des Assistenzberufs.
Dass Assistentinnen Präsentationen erstellen, Visa beschaffen oder Reisen planen, darüber muss man erstaunlicherweise das Gegenüber oft in einem Gespräch aufklären.
Versuchen Sie, Ihre Ausführungen bei einer Rede so präzise und kurz wie möglich zu halten. Beachten Sie insbesondere auch die Ihnen als Redner vorgegebene Zeit, denn nichts ist schlimmer als ein Redner, der kein Ende findet.
Die beißen nicht, die wollen nur ... zuhören. Als Redner finden wir uns immer wieder vor Publikum wieder, bei dem wir uns fragen, warum wir uns diesen öffentlichen Auftritt antun. Freiwillig!
Sobald Ihr Gesprächspartner Blickkontakt mit Ihnen aufnimmt, sind Sie imstande, in seinen Augen zu lesen. Durch die Beachtung der goldenen Regeln für den Blickkontakt werden Sie schneller feststellen, ob Sie verstanden worden sind oder nicht.
Puristisch oder doch ein bisschen barock? Die Redner-Welt ist gespalten, wenn es um den Stil und die beste Wirkung von Texten geht. Und diese Welt scheidet sich vor allem am Adjektiv.
Um den größtmöglichen Erfolg bei Ihren Reden und Präsentationen zu gewährleisten, gibt es unerlässliche Tipps, mit denen Ihr Auftritt mit Sicherheit gelingt und zu einem begeisterten Applaus führt.
Die totale Überwachung: Chefs, die alles kontrollieren, vergraulen ihre besten Mitarbeiter. Daher ist Mikro-Management einer der zehn fatalen Führungsfehler.
Entgiften Sie sich und Ihre Umgebung
Deutschland ist eines der reichsten Länder der Welt, aber bei der Lebenszufriedenheit seiner Bewohner landet es nur auf hinteren Plätzen. Die Stimmung ist schlecht, gute Laune selten. Erfahrene Trainer sind überzeugt: Das lässt sich ändern!
Jeder Arbeitnehmer kennt es, bei der Urlaubsplanung im Kalender zu schauen, wie die Feiertage über das Jahr verteilt sind. Wie sieht es in anderen europäischen Ländern oder gar auf anderen Kontinenten aus? Welche und wie viele Feiertage gibt es dort? Hier ein kleiner Überblick.
"Die Weisheit des Lebens besteht im Ausschalten der unwesentlichen Dinge." ~ Buddhistische Weisheit
Wir kommunizieren immer ganzheitlich, d. h. sowohl verbal als auch nonverbal. Auch ohne Worte senden wir Botschaften aus – durch unsere Haltung, Mimik, Gestik, Stimme, Kleidung oder unsere Präsenz im Raum.
Kennt ihr das Gefühl, nach dem Friseurbesuch schlimmer auszusehen als vorher? Die Japaner haben dafür ein Wort: "Ageotori"! Für diese Wörter brauchen wir unbedingt eine deutsche Übersetzung!
Von "Buddel" und "Blagen" über "schnökern" und "verdödeln" bis hin zu "figgelinsch" und "krüsch" – wenn ihr diese Formulierungen von zu Hause kennt, seid ihr echte Nordlichter (wie ich)!
Deutsche Sprache, schwere Sprache? Diese Beispiele zeigen, dass der vielzitierte Satz keine leere Floskel ist – mit lieben Grüßen an alle, die sich gerade durchs Deutsch-Abitur kämpfen!
Deutsche Sprache, schwere Sprache? Allein die Regeln rund um die Kommasetzung zeigen, dass dieser vielzitierte Satz keine leere Floskel ist.
Eines ist klar: Der Trend wird weiterhin in Richtung flexible Arbeitsmodelle gehen. Doch wie genau werden die Entwicklungen in den kommenden Jahren aussehen und worauf dürfen Sie sich als Fan der „Working-Remotely“-Bewegung freuen?
In 6 Schritten zur fundierten Entscheidung
Der Gründerväter der USA,
Benjamin Franklin hat die klassische "Pro-Contra-Liste" verfeinert. Unternehmer tragen viel Verantwortung, da wollen Entscheidungen genau überlegt sein. Wenn eine schlichte Pro-Contra-Liste nicht ausreicht, verspricht die Methode von Benjamin Franklin Hilfe.
Sie sind dabei eine wichtige Stütze!
Sie lassen sich dank ihrer Erfahrung durch nichts aus der Ruhe bringen: ältere Mitarbeiter! Wer sein Unternehmen digital voranbringen will, braucht das richtige Team. Eine Gruppe Mitarbeiter wird dabei oft übersehen. Dabei kann sie entscheidend sein für den Erfolg.
So dämmen Sie die E-Mail-Flut ein
Reden statt E-Mails schreiben. Mit diesen Tricks gelingt es, einen E-Mail-Tsunami in der Firma zu verhindern.
Mitarbeiter von Veränderungen überzeugen
„Warum können wir nicht einfach so weitermachen?“ Sie treiben Unternehmer in den Wahnsinn: Mitarbeiter, die wollen, dass alles bleibt, wie es ist. Über Veränderungsmuffel – und wie man sie dazu bringt, doch mitzuziehen.
Tipps und Tricks zur einfachen Umsetzung!
Workflow ~ so meistern Sie Ihren Büroalltag
Wie lege ich Unterlagen ab, damit ich sie wieder finde? Wie halte ich Termine ein? Wie meistere ich meinen Büro-Alltag? Ziel dieses Büro-Kaizen-Workflows ist, Ihnen Antworten auf all diese Fragen zu liefern.
Revolutionieren Sie Ihren Büroalltag!
Im Gegensatz zu früher hat Disziplin heute keinen besonders guten Ruf. Zu disziplinierten Zeitgenossen fallen anderen schnell Begriffe ein wie: langweilig, verbissen, unfrei oder Spaßbremse. Doch laut jüngsten psychologischen Tests sind disziplinierte Menschen sogar oft die zufriedeneren Menschen.
Optimierung aus dem fernen Osten
In Japan gang und gäbe, hier in Europa fast unbekannt. Kai heißt „Veränderung” oder „Wandel”. Zen bedeutet „zum Besseren”.
Arbeiten im Stehen
Seit einigen Jahren macht eine provokante Aussage die Runde im World Wide Web: Sitzen ist das neue Rauchen. Menschen, die länger als sechs Stunden pro Tag sitzen, neigen eher zu gesundheitlichen Problemen wie Übergewicht, Diabetes, Thrombose und Krebs.
Die Deutschen sitzen zu viel: Bewegungsmangel führt häufig zu Herz-Kreislauf-Problemen, Diabetes, Übergewicht und Muskel-Skelett-Erkrankungen – Hauptgründe für krankheitsbedingte Fehlzeiten. Das muss nicht sein!
Jeder weiß, dass langes Sitzen krank macht – aber niemand steht auf. Deshalb: Zahlen, die Sie aus dem Bürostuhl hochschrecken lassen und Tipps für mehr Bewegung im Büro.
Arbeiten am Bildschirm: Stundenlang sitzen wir vor Monitoren – mitunter mit Folgen für die Sehkraft. Doch gegen Augenprobleme gibt es einige einfache Methoden, die helfen, sagen Experten.
Nicht ohne mein Gerät
Das Smartphone ist auch im Job immer dabei, längst übernimmt es neben dem Privateinsatz auch berufliche Aufgaben. Für die Firmen bringt das Probleme mit sich. Deshalb ist ein professionelles Mobile Device Management, exakt zum Unternehmen passend, ein Muss.
Mobiles Arbeiten
Was man in der Bahn, im Café oder zu Hause beachten sollte.
Mehr Effizienz durch digitale Prozesse
Unternehmen haben es im Büro- und Verwaltungsalltag zunehmend mit elektronischen Dokumenten wie Mails und Dateien zu tun. Trotzdem arbeitet rund ein Drittel der Firmen in Deutschland nach wie vor überwiegend papierbasiert.
Zeitdruck und Dauerstress erschweren unseren Alltag erheblich. Viele Arbeitnehmer kommen kaum noch dazu, richtig abzuschalten, sich genüsslich auszuruhen oder zu regenerieren. Das geht auf Kosten der Lebensqualität.
Wer vor einiger Zeit die englischen Begriffe wie Work-Life-Balance oder Burnout in den Mund nahm, wurde oftmals belächelt. Mal davon abgesehen, dass diese Anglizismen relativ abstrakt klingen, galt und gilt es zum Teil heute noch als besonders fleißig, rund um die Uhr schwer beschäftigt zu sein.
Prinzipien für Vereinbarkeit
Was familienfreundliche Unternehmen bieten und Mitarbeiter tun müssen.
Was gibt es Schöneres, als mit Leichtigkeit durch die Weltgeschichte zu stiefeln? Hier erfährst du, wie du es schaffst, auf das Aufgabegepäck zu verzichten und sogar über ein Jahr nur mit Handgepäck um die Welt zu reisen.
Die Urlaubssaison beginnt, Sommers wie Winters. Zeit, die Koffer zu packen und sich auf die bevorstehende, wohlverdiente Auszeit vorzubereiten.
Wie bleiben Ihre Hemden knitterfrei?
Ihnen steht eine längere Geschäftsreise bevor, auf die Sie einige Hemden mitnehmen müssen. Wie überstehen Ihre Hemden den Transport im Koffer möglichst unzerknittert?
Um Ordner-Rückenschilder für Hänge- oder andere Ordner zu drucken, benötigt man eine Vorlage auf dem PC. Einen tollen Tipp hierfür finden Sie hier!
Mobile Apps helfen vor allem Mitarbeitern, die viel unterwegs sind. Nützlich sind Apps u. a. zum Verwalten von ToDo-Listen und Kontakten, zum Scannen von Visitenkarten und Dokumenten oder zum Entpacken von Zip-Dateien.
Der globale Klimawandel ist nach wie vor ein großes Thema. Mittlerweile diskutieren nicht mehr nur Forscher darüber und legen Details offen, sondern auch Politiker und Medien kommen nicht umhin, Problematiken wie Feinstaub in Innenräumen oder das „Sick Building Syndrom“ (SBS) anzusprechen.
Flexibilität hat nicht nur Vorteile
Viele Arbeitnehmer träumen von flexiblen Arbeitszeitmodellen. Das hat aber nicht nur Vorteile.
Was erlaubt ist und was nicht!
Besser ein Job auf Zeit als gar kein Job. Nach diesem Motto haben viele Berufstätige in Deutschland befristete Arbeitsverträge geschlossen. Für den Arbeitnehmer hat das meist keine Vorteile – für den Arbeitgeber schon.
Kaum ein anderes Thema beschäftigt Unternehmer mehr als die Organisation ihrer wissensbasierten und kreativen Prozesse.
Das Büro der Zukunft wird sich stärker in die durch Digitalisierung und Globalisierung veränderten Arbeitsabläufe, Kommunikationsbedürfnisse und neue Modelle der Zusammenarbeit anpassen. 61 % der befragten deutschen Büroarbeiter fordern flexiblere Strukturen in der Büroumgebung und möchten in Zukunft nicht mehr auf einen einzigen räumlich festgelegten Arbeitsplatz im Unternehmen beschränkt sein.
Braucht Ihr Team einen ruhigen Problemlöser oder einen einfühlsamen Zuhörer? Sobald Sie die Feinheiten von IQ und EQ verinnerlicht haben, wird Ihnen die Entscheidung um einiges leichter fallen und die positiven Resultate lassen nicht lange auf sich warten.
Möglichst ruhig und ungestört arbeiten, am liebsten im eigenen Büro anstatt in der Co-Working-Area. Eine repräsentative Studie im Auftrag der Friendsfactory AG gibt Aufschluss darüber, wie sich die junge Generation der Arbeitnehmer ihren Arbeitsplatz vorstellt.
Wo bleibt das Neue?
Man hört es immer wieder: Die Digitalisierung lässt keinen Stein auf dem anderen, etablierte Geschäftsmodelle fahren vor die sprichwörtliche Wand.
Lebenslanges Lernen Industrie 4.0
Die große Frage: Geht uns die Arbeit aus? Qualifizierung wird immer wichtiger! Sozialverträgliche Regelungen gefordert ...
Kulinarische Fettnäpfchen vermeiden
Das Sprichwort „andere Länder, andere Sitten“ trifft kaum irgendwo mehr zu als beim Thema Essen und Trinken.
Welche Gastgeschenke sind die richtige Wahl?
Sie haben alle Fettnäpfchen zur Einladung umgangen und sind „pünktlich“ erschienen. Jetzt dürfen Sie keinen Fehler beim Gastgeschenk machen.
Pünktlichkeitsregeln, die Sie beachten sollten
Wir Deutschen sind ja bekannt für unsere Pünktlichkeit. In anderen Ländern hat Pünktlichkeit aber eine andere Definition.
Sie werden im Ausland zu einem Geschäftspartner nach Hause eingeladen. Eigentlich keine große Sache, wenn nicht einige Kulturen etwas Großes draus machen würden.
Besser mit einem Dokumentenmanagement-System
Elektronisch erzeugte Dokumente müssen auch elektronisch abgelegt werden. So will es der Gesetzgeber. Unternehmen können dabei frei entscheiden, wie sie ihre elektronische Ablage organisieren, solange sie die vorgeschriebenen Aufbewahrungsfristen einhalten.
Entwirren Sie Ihre elektronische Ablage
Der Computer ist wie ein schwarzes Loch, das Unmengen von Daten verschlingt und nicht wieder ausspuckt. Die elektronische Ablage gehört inzwischen zum Büroalltag, denn sie ist eine preiswerte und platzsparende Lösung.
Gut organisiert mit einheitlicher Struktur
Elektronische Laufwerke sind oft chaotisch strukturiert. Um Dokumente schnell zu finden, braucht es aber eine einheitliche Ordnerstruktur.
Wie ist Ihre Ablage organisiert? Archivieren Sie Ihre Unterlagen alphabetisch, numerisch oder alphanumerisch? Nutzen Sie Kundennummern oder Firmenbezeichnungen? Oder vielleicht eine Kombination aus beiden? Jede dieser Möglichkeiten hat Vor- und Nachteile.
Die Faulheit der Nutzer ist das größte Sicherheitsrisiko! Erfahren Sie, wie's besser und sicherer geht.
Passwörter sind nervig und oft nicht sicher. Als Alternative bieten sich biometrische Merkmale an – vom Fingerabdruck über das Venenmuster auf dem Handrücken bis zur Gesichtserkennung. Doch auch hier gibt es Sicherheitsprobleme.
Der eine meckert über die schlechte Luft, der andere über die Kälte im Büro. Im Winter ist es schwierig, die Temperatur zu finden, bei der alle angenehm arbeiten können. Die wichtigsten Fragen zum Thema Lüften und Heizen kurz beantwortet.
In vielen Köpfen steckt noch die alte Regel, nach der die Zahlen von 1 bis 12 in Buchstaben und die Zahlen ab 13 in Ziffern zu setzen sind. Das geht auf eine alte Buchdruckerregel zurück, die heute aber nicht mehr gilt. Aber was gilt denn heute?
Im Bemühen, wirklich alle Leser gleichermaßen anzusprechen und Frauen, Männer und andere auch sprachlich gleichzustellen, wird häufig die Sprache verunstaltet. Oder es kommt zu skurrilen Wortbildungen.
Beispiel: die Wiedervorlage
Täglich prasseln eine Menge Aufgaben und Termine auf uns ein. Viele Menschen nutzen immer noch einen Papier-Kalender, in dem Termine und Aufgaben notiert werden. Kommt es jedoch zu Terminverschiebungen, wird es unübersichtlich und aufwendig. Durchstreichen, überschreiben, Termine neu eintragen ...
Die Ablage bildet das Herzstück der Büroorganisation. Aber eine effiziente Ablage bedarf auch einer Planung. In vielen Büros wird die Ablage aber leider eher stiefmütterlich behandelt und damit bleibt viel Effizienzpotenzial ungenutzt.
Bei der Büroorganisation zählen die Stehordner bzw. Regalordner immer noch zu den am häufigsten verwenden Ablagebehältern. Alte Gewohnheiten lassen sich nur schwer ablegen!
Ihr Weg zu mehr Überzeugungskraft
Wortwahl, Sprachstil, Dialekt, Betonung, Sprechtempo, Sprechweise, Pausen, Blickkontakt, Lächeln, Gestik, Körperhaltung, Abstand, Körperkontakt, Geruch – es gibt viele Möglichkeiten, sich auszudrücken.
Für die meisten UnternehmerInnen ist er eine der ganz großen Herausforderungen – der Elevator Pitch. Falls Du den Ausdruck noch nie gehört hast: Der Elevator Pitch heißt so, weil Du mit ihm in der Dauer einer Aufzugfahrt bei Deinem Gegenüber für Dich und das, was Du machst, Interesse wecken sollst.
Was Erfolgreiche nie sagen würden
Sicherlich kennen Sie die Geschichte von Hans im Glück? Für die harte Arbeit von sieben Jahren einen Goldklumpen. Diesen tauschte er gegen ein Pferd, das Pferd gegen eine Kuh, usw. An einem Brunnen fielen ihm die Steine hinein. Doch statt sich darüber zu ärgern, war er erleichtert, die Last endlich los zu sein.
Umgangsformen sind heute fassettenreicher und vielschichtiger als vor 10, 20 oder 30 Jahren.
Mit gutem Benehmen können Sie viele Konflikte vermeiden und machen einen sicheren, selbstbewussten und professionellen Eindruck. Damit das gelingt, hier die häufigsten Fettnäpfchen, in die man leicht hinein treten kann und wie man sich besser verhält.
Schlechte Manieren können zum Karrierehemmer werden, takt- und stilloses Verhalten Geschäftsabschlüsse scheitern lassen. Benimm-Trainings erfreuen sich großer Beliebtheit: Nicht nur Führungskräfte, auch ganz normale Menschen entdecken wieder, dass gute Manieren das Leben erleichtern können.
Rituale sind mächtig. Nutzen Sie sie, um Ihre Hirnzellen zu aktivieren. Um Ihre geistige Leistungskraft zu steigern, indem sie im Alltag hier und da ein paar Minütchen abzwacken. Im Job (und darüber hinaus) bringen sie Ihnen reale Vorteile: ein besseres Gedächtnis, innere Ruhe, höhere Konzentration, einfach mehr Denkleistung.
Mal ehrlich: Wie oft haben Sie heute Pause gemacht? Haben Sie sich Zeit fürs Mittagessen genommen? Oder haben Sie nur schnell ein Brötchen zwischendurch verdrückt, während Sie Ihre E-Mails gecheckt oder im Internet gesurft haben?
Man macht jede Menge Überstunden und trotzdem wird der Arbeitsberg größer statt kleiner. Häufig sind es dabei gerade die kleinen Arbeiten und die Routineaufgaben, die besonders viel Zeit kosten. Tatsächlich kann man sein Zeitmanagement mit einigen einfachen Maßnahmen schon wesentlich optimieren.
Es gibt unerschütterliche Arbeitsoptimisten: Sie beginnt ihren Tag mit einer Tasse Kaffee in der Hand, setzt sich an den Schreibtisch und will die Präsentation für morgen Nachmittag zusammenstellen. Doch vorher möchte sie noch schnell die E-Mails durchsehen.
Redundanz bedeutet Überfluss „zur Sicherheit“
In einem Flugzeug gibt es für die wichtigsten Steuerungsfunktionen zwei Ersatzsysteme, auch wenn „zur Sicherheit“ eigentlich eines genügen würde.
Eine effiziente Ablage ist das Herzstück der Büroorganisation. Wie Sie eine solche Ablage umsetzen?
In Ihrem Büro bricht das verzweifelte Suchen aus, wenn Ihr Chef schnell ein bestimmtes Dokument haben möchte? Dann wird es höchste Zeit, dass Sie Ihr Ablagesystem effizienter gestalten. Ich gebe Ihnen hier einige Tipps für eine erfolgreiche Ablageverwaltung.
Checkliste zur Überprüfung Ihrer Arbeitseffizienz
Jeder hat mal einen Tag, an dem er von seinen Arbeitsergebnissen nicht so begeistert ist. Eigentlich wollte man dies oder jenes tun, doch am Ende des Tages ist nichts erledigt ...
Facebook in der Konferenz, SMS mitten im Gespräch: Was früher als total respektlos galt, hat sich inzwischen doch in den Alltag geschlichen – ein kollektiver Stilbruch!?
Wie man reagieren und was man wissen sollte!
Das Thema sexuelle Belästigung ist ein Dauerbrenner, der durch aktuelle Ereignisse immer wieder Nahrung bekommt. Auch wenn Sie persönlich hoffentlich noch nie mit diesem Thema in Berührung gekommen sind. Es kann vorkommen, dass sich ein/e Mitarbeiter/in vertrauensvoll an Sie wendet.
Diese Grundsätze gelten
Um Missverständnisse zu vermeiden, ist es wichtig, dass Gastgeber und Gast eine Sprache sprechen. Die Bedeutung dieser Zeitkürzel sollten Sie kennen.
Entgiften Sie sich und Ihre Umgebung!
Deutschland ist eines der reichsten Länder (Platz 10 unter 200 Nationen), aber bei der Lebenszufriedenheit seiner Bewohner landet es nur auf Platz 93. Die Stimmung ist schlecht, gute Laune selten. Das lässt sich ändern.
Bekämpfen Sie wirkungsvoll den Alltagsstress!
Die meisten Menschen haben einen vollgepackten Alltag. Aber nicht alle fühlen sich gestresst von der Herausforderung, verschiedenste Dinge unter einen Hut zu bekommen. Wechseln Sie von den Gestressten zu den Gelassenen!
Und willkommen neue, gute Gewohnheiten!
Kennen Sie sich selbst?
Populärpsychologische Tests sind überaus beliebt, in jeder Frauenzeitschrift findet sich einer. Wenn Sie wirklich etwas über Ihre Persönlichkeit herausfinden wollen, brauchen Sie keine Fragebögen ausfüllen, sondern nur Ihre natürliche Fähigkeit der Selbstbetrachtung entwickeln.
Wie Sie die E-Mail-Flut eindämmen können
„Nur Sklaven sind ständig erreichbar“ – Diesen Spruch haben Sie sicher schon einmal gehört. Bezogen auf die Abhängigkeit von Handy und Email-Account ist er so aktuell wie nie. Lassen Sie sich von der Email-Flut nicht terrorisieren!
Allein durch einen aufgeräumten Schreibtisch können Sie mehr Effizienz in Ihre Arbeit bringen. Das wusste schon der ehemalige Präsident der USA (1953 – 61) Dwight D. Eisenhower, der diese Methode praktizierte und nach dem sie benannt wurde.
Wenn Sie in einer Diskussion auf Publikumsfragen negativ besetzte Antworten geben, können Sie sicher sein, dass Sie einen negativen Gesamteindruck hinterlassen. Vermeiden Sie dies!
Es gibt Menschen, die in jeder Suppe ein Haar finden. Hier die besten Strategien, wie Sie mit diesen Zeitgenossen umgehen.
Bleiben Sie unkonventionell
Zuhörer können unfassbar gnadenlos sein. Kennen Sie dieses Gefühl? Hier erhalten Sie ein paar Tricks.
Wie oft sprechen Sie mit Ihrem Chef? Je weniger Sie mit ihm sprechen und je weniger Informationen Sie von ihm erhalten, desto schwerer tun Sie sich mit der Zusammenarbeit. Denn ohne ausreichende Kommunikation wissen Sie nicht, welche seine Prioritäten sind.
Was sollte der Mann unter dem Hemd tragen? Ein Unterhemd zeichnet sich oft unschön ab. Gar nichts darunter zu tragen, erscheint jedoch auch keine Alternative. Was ist korrekt?
Ist es immer noch aktuell, dass eine Dame das Haus niemals unbestrumpft verlässt? Das liest man immer wieder in den Medien. Doch im Ernst: Diese Regel wirkt sehr bieder und gehört ins letzte Jahrhundert, oder? Und welche Regeln gelten fürs Büro?
Zwar steht den Angestellten die Auswahl ihrer Garderobe im Job grundsätzlich frei, doch wer daneben greift, fällt negativ auf. Eine kleine Anleitung zur richtigen Kleiderwahl.
Das perfekte Outfit
Mode hat in Vorstandsetagen nur bedingt etwas zu suchen. Erfolg und Durchsetzungsvermögen heißen die Attribute, die die Kleidung vermitteln soll. Doch Frauen müssen sich nicht verbiegen.
In fast jedem Arbeitsalltag steckt Potenzial, Arbeitsabläufe noch effizienter zu gestalten. Probieren Sie doch einmal diese Tipps aus.
Sie sagen, Sie beherrschen das Chaos? Möglich. Aber glauben Sie, dass das stimmt? Es gibt Menschen, die innerhalb weniger Sekunden auf einem völlig chaotischen Schreibtisch genau nach der Unterlage greifen, die sie benötigen. Glück? Siebter Sinn?
80 % Zeit sparen!
Wussten Sie, dass diese Methode nach dem italienischen Volkswirt Vilfredo Pareto (1848–1923) benannt wurde? Er hat festgestellt, dass 20 Prozent seiner Landsleute 80 Prozent des Besitzes unter sich aufteilten.
Langer, lauter Beifall am Ende Ihres Auftritts – und Sie wissen, Ihr Vortrag war ein Erfolg. Einzelne müde Klatscher hingegen – das ist einfach niederschmetternd. Das Publikum entscheidet letztlich, ob es Ihnen Beifall zollt oder nicht. Aber Sie können viel für einen ausgiebigen Applaus tun.
Spielen Sie mit den Möglichkeiten ... Vermeiden Sie nur den peinlichen Abgang mit Worten wie „So, das war’s von mir“ oder „Damit bin ich am Ende. Irgendwann ist’s ja auch mal gut.“
Charisma ist eine besondere, eine faszinierende Ausstrahlung. Charismatische Redner kommen bei ihrem Publikum scheinbar mühelos an. Sicherlich ist einigen Menschen ihre Ausstrahlung in die Wiege gelegt worden. Aber Charisma ist für jeden erreichbar. Es bedeutet authentisches Auftreten und begeisternde Überzeugungsfähigkeit.
So bekämpfen Sie die schlimmsten Angstsymptome
Vielleicht kennen Sie eine Rede-Situation, die Ihnen den Angstschweiß auf die Stirn getrieben hat. Erinnern Sie sich daran, was genau geschah, als Sie das letzte Mal unter Lampenfieber litten. Überlegen Sie mal, welche Symptome bei Ihrem nächsten Vortrag auftreten und wie Sie diesen vorbeugen könnten.
Der Begriff „Brunch“ setzt sich zusammen aus „Breakfast“ und „Lunch“. Angeboten werden typische Frühstücksspeisen sowie warme Mittagsgerichte. Lesen Sie, welche Regeln aktuell beim Frühstücken und beim Brunchen gelten.
Wenn Sie (weiblich) jemand zum Essen in ein nettes Restaurant einlädt und Sie das Restaurant auswählen, den Tisch reservieren und sich als Gastgeberin ver-stehen, dann möchten Sie sicherlich auch die Rechnung bezahlen. Doch damit zeigt sich derjenige nicht einverstanden. Sind Sie zu modern oder ist Ihr Freund zu altmodisch? Was ist heutzutage angemessen?
Sicherlich sind auch Sie bei einem Restaurant-Besuch schon mal in knifflige Situationen geraten und haben sich gefragt, wie Sie damit umgehen sollen. Hier stelle ich Ihnen mögliche peinliche Situationen vor und gebe Tipps, wie Sie elegant daraus entkommen.
Sie sind mit einem Freund zu Gast in einem Restaurant und plötzlich fällt Ihnen auf, dass Ihr Gegenüber den Geldbeutel vor sich auf den Tisch legt. Sie wissen aber, dass das nicht zum guten Ton gehört und können Ihn höflich darauf aufmerksam machen, dass so etwas am Tisch kein stilbewusstes Verhalten ist.
Bestimmt für den/die ein oder anderen interessant!
Ob E-Mail-Konto, Online-Shop, Facebook-Seite, Cloud oder der eigene Rechner – alle diese Dienste und viele Geräte verlangen ein Passwort. Um es Hackern nicht so einfach zu machen, sollte für jede Anwendung ein eigenes Passwort vergeben werden.
Na, wie sieht Ihr Schreibtisch aus? Ist er überhaupt noch zu sehen? Oder stapeln sich die Papierberge? Ein paar Tipps, wie Sie Ordnung ins Chaos bringen.
Das Thema „Regelmäßig auftanken – mit Pausen durch den Tag“ zeigt auf, warum Pausen unverzichtbar sind, wie sie wirken und wann der Effekt am größten ist.
Kleine Büro-Gymnastik für zwischendurch
Keine Angst, Sie benötigen für eine aktive Büropause keine Trainingsklamotten und keine aufwendigen Sportgeräte. Diese Übungsauswahl kann mühelos sowohl mit Schlips und Kragen als auch mit Rock und High-Heels ausgeführt werden.
Gehört die Kaffeepause zur Arbeitszeit?
Wer bei der Angabe seiner Arbeitszeiten mogelt, riskiert den Job. Aber was gehört zur Arbeitszeit? Zählt der Gang zur Toilette, ein kurzer Kaffeeklatsch oder die Geburtstagsfeier des Kollegen dazu oder können Mitarbeiter auch dafür die Rote Karte vom Chef kassieren?
Alles Wichtige über die Büro-Pause
Wer im Job unter großem Zeitdruck steht, muss auf regelmäßige Pausen achten. Sonst laufen Berufstätige Gefahr, vor Stress krank zu werden. Doch wie viel Pause steht Arbeitnehmern zu? Und was machen sie in dieser Zeit idealerweise?
Kaffeepausen während der Arbeitszeit? In Deutschland ist das in vielen Unternehmen nicht gern gesehen. Wer sich außerhalb der offiziellen Pausenzeiten mit Kollegen am Kaffeeautomaten trifft und sich über den neusten Büroklatsch und Tratsch oder das letzte Wochenende austauscht, kann eine Abmahnung riskieren.
Tipps für das bewusste Abschalten
Es ist wichtig, regelmäßig in den Offline-Modus zu schalten – selbst wenn der Aus-Knopf noch so schwer zu finden ist. Möglichkeiten, mit denen Sie selbst den stressigsten Alltag hinter sich lassen und ein bisschen Ruhe finden können.
Mehr Sport, gesünder essen, weniger streiten: Fast jeder führt zurzeit eine Liste mit guten Vorsätzen. Meist bleibt es allerdings dabei. Mit ein paar Tricks klappt es im neuen Jahr mit der Umsetzung.
Aus der Praxis: „Als Unternehmerin habe ich zum 10-jährigen Firmenjubiläum ein Geschenk erhalten. Ein Kunde hat es mir zukommen lassen. Kann ich das Präsent zurückschicken, ohne den Kunden vor den Kopf zu stoßen?“
Kein Schutz ohne Chef
Wenn Unternehmen im Advent ihre Beschäftigten zu einem geselligen Abend einladen, sind die Teilnehmer unfallversichert. Der Versicherungsschutz endet zu einem von der Unternehmensleitung vorgegebenen Zeitpunkt, aber auch bei übermäßigem Alkoholgenuss.
Die Psycho-Tricks der Verkäufer
Pünktlich locken Städte die Bürger zu Beginn der kalten Jahreszeit wieder in bunt erleuchtete Buden, sie ermuntern zum Flanieren. Doch all die festlich geschmückten Stände etc. sollten nicht darüber hinwegtäuschen ~ Weihnachtsmärkte sind vor allem eins: ein lukratives Geschäft!
„Muss ich dem Hausmeister etwas geben?“
Zuwendungen zum Weihnachtsfest sind freiwillige Gaben. Sie brauchen also nichts zu schenken, wenn Sie das nicht möchten. Allerdings hat das Weihnachtstrinkgeld vielerorts eine feste Tradition.
7 goldene Regeln
Wenn Sie zum Telefonhörer greifen, um einen externen Anruf anzunehmen oder um einen Kunden oder Geschäftspartner anzurufen, sollte Ihnen Folgendes immer bewusst sein: In diesem Augenblick sind Sie die Person, die nach außen einen (ersten) Eindruck von Ihrem Chef und dem gesamten Unternehmen vermittelt.
So hört man Ihnen zu!
Öffentliche Veranstaltungen sind alles andere als vergnügungssteuerpflichtig. Am wenigsten dann, wenn Sie auf einer Belegschaftsversammlung reden müssen ...
Um Ihre Diskussionspartner auf Ihre Seite zu ziehen, sollten Sie wissen, wie sie ticken. Hier lernen Sie die verschiedenen Typen von Diskussionspartnern kennen und wie Sie am besten auf sie reagieren.
Einerseits stehen Sie bei einer schlagfertigen Antwort immer unter Zeitdruck. Sie müssen schnell und spontan reagieren. Anderseits sollte Ihre Replik auf einen Angriff, unfairen Spruch, Zwischenruf oder auf eine Provokation gut überlegt sein. Das braucht Denk-Zeit.
Ein paar Tastenkombinationen (sog. "Shortcuts") sind in fast allen Programmen unter Windows hilfreich – und darüber hinaus auch in anderen Betriebssystemen. Wer sich diese einmal merkt, ist mit Standardaufgaben wie "Text markieren, kopieren und an anderer Stelle einfügen" in wenigen Hand-griffen fertig.
Sehen andere Sie so, wie Sie es sich wünschen?
Image und Selbst-PR scheinen heutzutage besonders wichtig zu sein. Dabei sind es keine neuen Themen. Wie können Sie Einfluss auf die Meinungen nehmen, die andere über Sie haben?
Wann darf ich meine Visitenkarten reichen?
Wie und wann sollte man seine Karte reichen bzw. den Visitenkarten-Tausch initiieren? Oder muss man warten, bis der Ranghöhere aktiv wird? Eine alltägliche Situation auf Messen …
Die Gründe, warum eine Kommunikation nicht gelingt, sind oft banal. Dies muss ein Manager feststellen, der im Großraumbüro seinen Mitarbeitern Anweisungen zuruft, ohne sich zu ihnen zu begeben oder sie zu sich zu bitten. Fast jeder Mensch findet es befremdlich, über eine Entfernung von mehreren Metern hinweg eine persönliche Unterhaltung zu führen.
Mit der 2011er Überarbeitung der DIN 5008 stärkt die DIN die Verwendung der Datumsschreibweise Jahr-Monat-Tag. Also 2016-12-04 für den 4. Dezember 2016.
Insbesondere seit der Rechtschreibreform – die ja nun auch schon eine ganze Weile her ist – herrscht Verwirrung um ss und ß. Viele glauben, das ß gebe es seitdem nicht mehr. Das ist nicht richtig, es lebt noch. Ohne allzu sehr in die Tiefe gehen zu müssen, gibt es ein paar kleine Tricks, die helfen, sich richtig für ss oder ß zu entscheiden.
Telefonnummern werden nach der DIN nicht mehr zweistellig von rechts, sondern gar nicht mehr gegliedert.
Wie Sie wieder in den Job finden
Erstaunlich, aber wahr: 56 Prozent der Arbeitnehmer freuen sich nach dem Urlaub auf den Job. Vielleicht ertragen manche einfach nicht so lange die Nähe ihrer Familie um sich und sehnen die Routine des Bürostresses herbei ... So oder so: Wenn der Urlaub vorbei geht, werden einige Fragen immer zentraler und mit ihnen kehrt der Alltag zurück.
Die Ferien stehen vor der Tür und damit in einigen Unternehmen, gerade bei berufstätigen Eltern mit Kindern, die große Urlaubswelle. In den Büros geht es etwas ruhiger zu, denn neben den Kollegen nutzen auch einige Kunden oder Lieferanten die Ferien, um sich ein wenig freie Zeit zu gönnen.
Wenn am letzten Arbeitstag noch ein Haufen Arbeit zu erledigen ist, wird es schnell stressig ... Wie man vorher reinen Tisch macht!
So einigen Sie sich mit Ihren Kollegen
Die Sommerzeit steht an und mit ihr die großen Ferien. Nicht selten führt dabei die Urlaubsplanung zu Ärger oder Unstimmigkeiten unter den Kollegen.
Erst mal eine schöne Tasse Tee
Mehr als nur Pausen: Ruhe-Inseln im Alltag entschleunigen Ihr Leben und bringen die innere Balance zurück.
Auch wenn es ungerecht ist und man es nicht wahrhaben will: Äußerlichkeiten und Erfolg hängen zusammen. Wie genau der Zusammenhang aussieht, untersuchten britische Wissenschaftler in einer Studie. Die Forscher wollten wissen, inwiefern das Aussehen eines Politikers die Wahlentscheidungen der Bürger beeinflusst.
„Was machen Sie beruflich?", „Was ist Ihre Idee?“ oder „Warum sollten wir Sie einstellen?" – Fragen, die einem immer wieder begegnen: in Vorstellungsgesprächen, auf Messen oder Events oder bei Kundengesprächen.
Gibt es Dinge in Ihrem Leben, die Sie sich schon länger wünschen? Die sich bis jetzt aber noch nicht realisiert haben? Gedankenblitze, Ideen und Wünsche, die Ihnen immer wieder tief in ihrem Innersten begegnen, die Sie dann aber schnell wieder gedanklich abhaken?
Es gibt Menschen, die machen um das Thema Netzwerken einen großen Bogen. Schon der Gedanke daran, auf Fremde zuzugehen und sie anzusprechen, löst bei ihnen ein flaues Gefühl in der Magengegend aus. Und dann noch locker Smalltalk machen? Ein Albtraum! Insbesondere für Schüchterne ...
Gutes Netzwerken will gelernt sein. Dennoch sträuben sich viele dagegen – aus Unkenntnis und unklaren Zielvorstellungen. Worauf sie beim Kontakteknüpfen achten sollten!
Verkauf mir nichts!
Wozu geht man auf Netzwerk-Veranstaltungen? Gehen Sie mit der Absicht, etwas zu kaufen? Sie auch nicht? Wie können wir uns also erklären, dass wir immer wieder Personen auf diesen Veranstaltungen antreffen, die uns etwas verkaufen möchten? Sagen wir mal an dieser Stelle: „Sie wussten es halt nicht besser“.
Freundlichkeit, echtes Interesse und die
James-Bond-Formel
Netzwerken scheint in vielen Fällen der Schlüssel zur Karriere zu sein. Immerhin werden 40 Prozent der Jobs in Deutschland zuerst über Beziehungen vermittelt ~ Grundlagen des Networkings.
Arbeiten, wo und wann man will, heißt es jetzt bei Industrieunternehmen von BMW bis Merck. Manager müssen erkennen: Der vielbeschworene Kulturwandel beginnt bei ihnen selbst.
Jüngere Mitarbeiter haben hohe Ansprüche an ihren Arbeitgeber. Soweit das gängige Vorurteil. Doch wie genau sehen diese Ansprüche aus? Das hat die Beratungsgesellschaft PWC in einer Studie untersucht.
Privat und Beruf gehören getrennt
Bevor Gerd Höfner die Leitung der IT-Abteilung von Siemens in Bangalore/Indien übernahm, besuchte er ein interkulturelles Training, so war er vorbereitet. Die Familie spielt in Indien für den Berufsalltag eine wichtige Rolle.
Wie zufrieden sind die Beschäftigten in Deutschland?
Wie verändert sich die Mitbestimmung in Deutschland durch die digitale Transformation, eine vermehrte Internationalisierung von Wertschöpfungsprozessen und eine zunehmende Verbreitung virtueller Zusammenarbeit?
Wir sehnen uns nach ihr, gerade in der dunklen Jahreszeit. Doch in die wunderbar behagliche Stimmung zu kommen, fällt vielen immer schwerer. Dieser Geborgenheits-Guide zeigt, wie es gelingt, auch in stressigen Zeiten der Hektik zu entfliehen.
Da freut man sich wochenlang auf ein paar freie Tage und schon ist das lange Wochenende wieder vorbei. Aber kein Grund, den Kopf in den Seetang zu stecken! Mit aufgefüllten Energietanks gelingt die Weiterfahrt im Alltag doch gleich viel besser.
Die menschliche Wirbelsäule braucht Bewegung, um gesund zu bleiben. Auch der beste Bürostuhl ändert nichts an der Tatsache, dass wir im Büro zu lange sitzen. Nutzen Sie jede Gelegenheit, allzu langes Sitzen zu unterbrechen. Kleine Bewegungsphasen sollten zur Gewohnheit werden.
Die Macht der (schlechten) Gewohnheit
Keine Zeit für ein richtiges Frühstück, zu wenig Flüssigkeit tagsüber, zum Mittagessen schnell ein Sandwich am Schreibtisch und zwischendurch Schokolade oder Kaffee, damit der Zuckerspiegel wieder steigt? Negative Folgen dieser Ernährungsweise sind oft Übergewicht und ein gestörtes Essverhalten.
Bisher galt er als eher ungesund. Nun bestätigen zahlreiche Studien dem Getränk heilende Wirkung. Was ist dran?
Zu fett, zu süß, zu salzig, zu unregelmäßig, zu viel, zu wenig: Bei den Essgewohnheiten liegt mitunter manches im Argen, gerade bei Berufstätigen. Hier eine kleine Sensibilisierung für das Thema gesunde Ernährung am Arbeitsplatz, die hoffentlich Appetit macht auf gesundes Essen.
Unsere Ernährung hat nicht nur Einfluss auf unser Gewicht, sondern auch auf unsere Leistungsfähigkeit. Obst und Gemüse, ballaststoffreiche Vollkornprodukte und reichlich Flüssigkeit halten den Körper in Schwung und den Geist wach.
Die Mittagspause ist reine Zeitverschwendung? Von wegen! Wer produktiv arbeiten will, braucht zwischendurch auch einmal eine kleine Auszeit. Wie Sie Ihre Mittagspause sinnvoll nutzen und dabei tatsächlich Energie tanken? Hier kommen die besten Anti-Mittagstief-Maßnahmen.
So überlebt man sie unbeschadet
Jeder kennt sie, manche mögen sie, manche hassen sie – die alljährliche Weihnachtsfeier der Firma. Hier gibt es alles, vom unspektakulären Stuhlkreis im Büro mit Plätzchen bis hin zum Firmenausflug nach Las Vegas. Aber egal, wo sie stattfindet, die Chance, in ein Fettnäpfchen zu treten, ist groß.
Achtung Fettnäpfchen!
In vielen Unternehmen und Abteilungen gehört der gemeinsame Besuch des Weihnachtsmarkts mit Kollegen zur jährlichen Tradition. Damit dieser nicht zum Fiasko wird, sollten Arbeitnehmer die dort lauernden Fettnäpfchen kennen.
So durchschauen Sie männliche Denkstrukturen und können die Chancengleichheit realisieren
Inzwischen wagt niemand mehr (zumindest in dieser Hinsicht), über Angela Merkel zu spötteln, die sich in ihrer Partei gegen eine übermächtige männliche Konkurrenz durchgesetzt hat.
Rücksichtslosigkeit und Egoismus im Job
Wenn jeder an sich denkt, ist an alle gedacht … Für viele klingt das komisch und Studien haben diese Aussage auch widerlegt. Die rücksichtslose Ellenbogenmethode bringt Menschen langfristig nicht an ihre Ziele, weder im beruflichen noch im privaten Bereich.
Tipps für gepflegten Büro-Plausch
Sie stehen in der Büroküche an der Kaffeemaschine. Plötzlich kommt der Chef durch die Tür. Betretenes Schweigen. Die Sekunden tröpfeln dahin. Was kann ich sagen? Soll ich über-haupt das Wort ergreifen?
Missverständnisse in nonverbaler Kommunikation
Für den ersten Eindruck gibt es keine zweite Chance - und der erste körperliche Eindruck eines unbekannten Gegenübers ist in Deutschland meist das Händeschütteln. Wie viel man mit diesem alltäglichen Vorgang über sich selbst verrät und welche Wirkung man dabei erzielt, ist den meisten aber kaum bewusst.
englisch + amerikanisch
Damit Sie am Telefon immer gewappnet sind!
Die richtigen Worte auf Englisch
Auch Ihre englischsprachigen Kontakte sind nicht vor Erkältungen gefeit. Merken Sie sich daher diese Formulierungen. Dann können Sie sofort darauf zurückgreifen.
Mit Zwischeninformationen per E-Mail signalisieren Sie, dass das Anliegen Ihres Korrespondenzpartners nicht in Vergessenheit gerät – auch wenn die endgültige Bearbeitung noch einige Zeit beansprucht. Dies gilt natürlich auch für Nachrichten aus dem Ausland.
Damit Sie bei englischsprachigen Anrufen nicht lange nach Formulierungen suchen müssen, sind hier einige der gebräuchlichsten Redewendungen zusammengestellt.
Als Zeichen der Zufriedenheit, insbesondere mit dem Service, gibt man Trinkgeld. Vor allem im Ausland. Das ist nicht nur höflich – in vielen Serviceberufen wird das Extrageld im Gehalt mit einkalkuliert.
Ein Trinkgeld gilt heute im Dienstleistungsbereich als Lob/Dank für eine gute Leistung. Der Begriff „Trinkgeld“ taucht gedruckt bereits im 14. Jahrhundert auf. Damals trauten die „Herrschaften“ dem „niederen“ Personal nichts Besseres zu, als sich für die herablassend hingeworfenen Münzen zu betrinken.
Neue Medien verlangen nach neuen Umgangsformen, deswegen hat sich der Deutsche Knigge-Rat mit dieser Frage befasst. Darf man – um sich selbst die Wartezeit zu verkürzen – zwischen den Gängen ein Buch lesen?
Wer beim Geschäftsessen patzt, sinkt auch im Ansehen des Kunden. Doch wer geht im Restaurant eigentlich vor? Wer sitzt wo? Wer bestellt? Wie teuer darf’s sein? Auf Gast und Gastgeber warten viele Fettnäpfchen. Deshalb hier einige Benimmregeln, die Sie beim Geschäftsessen unbedingt beachten sollten.
Wie Sie es im Büro aushalten
Die Ferien sind vorbei – und die Entspannung ist schnell dahin, wenn Sie es nach der Auszeit vom Alltag im Büro falsch angehen. Der Urlaub ist die schönste Zeit des Jahres. Um möglichst lange davon zu zehren, sollte bei der Rückkehr in den Büroalltag einiges berücksichtigt werden.
Ihr gutes Recht – nicht nur im Urlaub
Selbst wenn es in Ihrem Betrieb vertraglich so geregelt ist: Sie MÜSSEN im Urlaub nicht ständig erreichbar sein. Oder gehören Sie etwa zu den Arbeitnehmern, die sich äußerst wichtig vor-kommen, wenn der Chef sie in den Ferien kontaktiert?
Den Urlaub richtig vorbereiten
Kaum hat das Jahr angefangen – schon stehen die Sommerferien vor der Tür. Tipps, wie man seine Sommerpause so vorbereiten kann, dass es während der Abwesenheit nicht zum Kollaps am Arbeitsplatz kommt und man im Urlaub auch mal wirklich frei nehmen kann!
Ein paar weise Gedanken ...
Trotz Diät den Schokoriegel gefuttert? Trotz Verabredung 15 Minuten zu spät gekommen? Und trotz ToDo-Liste nichts abgearbeitet? Irgendwie ist diese Sache mit der Selbstdisziplin schwerer als gedacht! Dabei könnte die Selbstkontrolle karrieretechnisch sogar von Nutzen sein.
So lässt sich der innere Schweinehund überlisten
Mit Sicherheit kennen Sie auch diese Momente, in denen Sie sich einfach nicht aufraffen können: Statt voller Tatendrang loszulegen, tun Sie nichts oder eben alles andere, nur nicht das, was Sie ursprünglich erledigen wollten/sollten.
Whitespace bezeichnet den Platz, der einfach mit Nichts gefüllt ist – weißer Raum also. Design-Experten empfehlen davon übrigens eine ganze Menge.
Darf man Damen den Dresscode „Kleines Schwarzes“ vorgeben? Und gibt es eine klare Definition, wie dieses „kleine Schwarze“ auszusehen hat? Welchen Schnitt hat es und aus welchem Material sollte es bestehen?
Auch wenn es draußen heiß ist, sollten Sie auf guten Stil achten. Damit das gelingt, hier zur Orientierung die größten Sommersünden.
Durchschnittlich 21,5 Hemden hat ein Mann im Kleiderschrank, hat eine Umfrage ergeben. Kein Wunder: Das Hemd ist das Herzstück im Outfit des Mannes, nicht der Anzug.
Scheint endlich einmal kräftig die Sonne, fällt es umso schwerer, zur Arbeit anstatt ins Freibad zu gehen. Da hilft kein Murren, aber wenn es schon sein muss, dann doch wenigstens in kurzen Hosen und mit Durchzug im Büro, denken sich viele. Doch Vorsicht! Trotz tropischer Temperaturen gilt es, die Etikette zu wahren.
Fangen wir mal mit den Grundgedanken an:
PRINZIPIEN FÜR OPTIMALE GARDEROBE
Networking nutzt nichts, wenn die innere Einstellung nicht stimmt! "Ob du denkst, du kannst es oder du kannst es nicht, in beiden Fällen hast du immer recht!" ~ Henry Ford
"Das größte Geschenk der Achtsamkeitspraxis besteht darin, dass sie mir in jedem Moment ermöglicht, mein Leben zu ändern, indem ich meine Geisteshaltung ändere." Doris Kirch
Es gibt Frühaufsteher und Nachteulen. Nur der Chef berücksichtigt das oft nicht. Neue Versuche zeigen: Wird die Arbeitszeit der inneren Uhr angepasst, profitieren alle.
Stellen Sie Ihre Anforderungen auf den Prüfstand.
Wie cool ist es eigentlich, aus jeder Diskussion als Sieger hervor zu gehen? So könnte man grob die Frage formulieren, der Arthur Schopenhauer bereits 1830 nachging, als er „Die Kunst, Recht zu behalten“ verfasste. Allerdings ging es dem Philosophen nicht um Gewinnen oder Verlieren, sondern um Überlegungen zur Logik.
Nein sagen und Anerkennung gewinnen
Sicherlich kennen auch Sie Überredungskünstler, die Sie – häufig gegen Ihren eigentlichen Willen – zum Zusagen bewegen wollen. Hier ein paar Tipps.
Was ist Ihnen lieber, wenn Sie ein Bild oder ein Schmuckstück kaufen: etwas Nachgemachtes oder das Original? Wer die freie Wahl hat, wird wohl meist das Original bevorzugen. So geht es auch dem Publikum Ihrer Reden. Informationen kann man auch nachlesen. Wenn man Ihnen zuhört, will man überzeugt werden.
So redet Ihr Körper kräftig mit
In unserer Gesellschaft ist Natürlichkeit gefragt. Die Charakterzüge des Sprechers oder Redners sollen klar in Erscheinung treten – je farbiger, desto besser. Daher hat die Körpersprache und folglich auch die Gestik eine besondere Bedeutung.
So trimmst du dein Büro auf produktiv
Das Ziel: Mehr Produktivität. Gesund und kostengünstig soll es sein. Geht das? Ja, diese Rezepte, über die sich garantiert jedes Team freut, zeigen es.
Wie Sie sich Ihr Leben erleichtern
Mikro-Management nennt man die Kunst, sich von den Details des Alltags nicht verrückt machen zu lassen. Hier einige bewährte Tipps, mit denen Sie sich Zeit und Nerven in der Ar-beitsorganisation sparen – und sich damit Momente der Ruhe und Gelassenheit gönnen können.
Viele Menschen haben das Gefühl, immer weniger Zeit zur Verfügung zu haben. Selbst bei guter Planung schaffen sie es kaum noch, ihre Aufgaben zufrieden stellend zu erledigen. Die gute Nachricht: Bereits mit kleinen, gezielten Änderungen Ihrer Ausdrucksweise erreichen Sie eine nachhaltige Wirkung und eröffnen sich neue Spielräume in Ihrem Zeitmanagement.
Berufliches Zeitmanagement bedeutet, den Arbeitsalltag effektiv zu organisieren und die „richtigen“ Aufgaben zur „richtigen“ Zeit zu erledigen. Denn wer seine Zeit gut einteilt und Prioritäten setzt, hat eine bessere Übersicht und Kontrolle über die beruflichen Anforderungen und kann sich auf die zielführenden Arbeitsabläufe konzentrieren.
Eine Arbeitsaufgabe hat die schlechte Angewohnheit, so viel Zeit in Anspruch zu nehmen, wie für ihre Bearbeitung erforder-lich ist. Es ist deshalb wichtig, dass Sie Ihre Arbeitsproduktivität immer wieder kritisch auf den Prüfstand stellen.
Abwesenheitstage und –nächte errechnen
Wenn Sie Reisekosten abrechnen, kann Ihnen Excel eine große Hilfe sein. Zum Beispiel errechnen Sie damit rasch die Dauer von Geschäftsreisen inklusive der Zahl der Nächte. Dabei müssen keine komplizierten Formeln oder Funktionen eingege-ben werden. Excel ist in der Lage, direkt mit dem Datum zu rechnen.
Wir sind auf unser Gedächtnis angewiesen wie keine andere Spezies. Jede Minute filtern, verknüpfen und verwerten wir unzählige Informationen. Unser Gedächtnis ist wie ein Großrechner, dessen Zugang manchmal blockiert oder dessen Speicher erschöpft zu sein scheint. Wie war doch gleich ihr Name? Für welche Zeit haben wir uns heute verabredet? Kennen Sie das?
So schaffen Sie endlich Ordnung
Im Schnitt werden 80 % von angesammelten Gegenständen überhaupt niemals benutzt. Tun Sie was dagegen und verschaffen Sie sich Luft!
Spagat zwischen Job und Freizeit
Warum es so schwer fällt, Beruf und Privatleben in Balance zu bringen: Erfolg im Beruf und ein erfülltes Privatleben - für viele Menschen pure Utopie. Nicht zeitgemäße Erwartungen, falsche Glaubenssätze und Perfektionismus bringen Berufstätige aus dem Takt.
Häufig taucht die Frage auf, ob der Zusatz „Anlage“ noch zeitgemäß ist, wenn Sie einem Brief etwas beilegen, zum Beispiel einen Flyer. Nach DIN 5008 ist der Zusatz „Anlage“ in Briefen immer noch vorgeschrieben.
In der letzten Überarbeitung aus dem Jahr 2011 gibt es nur noch vier Schreibweisen des Datums. Mit der aktuellen Version der DIN 5008 stärkt die DIN die Verwendung der Datums-Schreibweise Jahr-Monat-Tag.
Mit Abkürzungen mindern Sie die Lesefreundlichkeit von Texten. Oft leidet sogar die Verständlichkeit, da einige Ihnen geläufige Abkürzungen dem Empfänger Ihres Textes möglicherweise unbekannt sind. Außerdem: Abkürzungen wirken unhöflich. Sie signalisieren damit, dass Sie sich für den Empfänger nicht die Zeit nehmen, Wörter auszuschreiben.
Es gibt ein paar NoGo-Sätze im Business, die ein Mitarbeiter und schon gar keine Assistentin/Sekretärin gegenüber dem Chef über die Lippen bringen darf, ohne ihr Image und damit ihre Karriere zu beschädigen.
Im Feng Shui spielen Farben eine große Rolle. Sie können der Auslöser sein für Harmonie und Wohlbefinden in Ihrer Wohnung/Ihrem Büro, falsch eingesetzt können sie jedoch auch für Unruhe und Nervosität sorgen. Um im Feng Shui Farben richtig einzusetzen, ist es daher wichtig, die Bedeutung der einzelnen Farben zu kennen.
Die Wirkung auf das Wohlbefinden
Im Feng Shui spielen Farben eine besondere Rolle. Nach bestimmten Prinzipien eingesetzt können Sie die Wohn- oder Büro-Atmosphäre positiv beeinflussen. Welche Empfehlungen Sie beachten können, wenn Sie Ihr/e Wohnung/Büro optimal nach Feng Shui gestalten möchten, erfahren Sie hier.
Viele Menschen sind bewusst oder unbewusst mit den Feng Shui Farben oder einigen ihrer Elemente vertraut. Einen Überblick zu geben ist aber gar nicht so einfach, denn es ist viel Theorie nötig. Die Farben spielen fast eine untergeordnete Rolle.
Die ungute Angewohnheit, Arbeiten erst auf den letzten Drücker zu erledigen, ist so schwer zu bekämpfen, weil ihr Wesen so schwer zu verstehen ist. Von Neil Fiore, einem der Altmeister auf dem Gebiet der Arbeitsorganisation, stammt eine höchst anschauliche Metapher, die den Mechanismus der Aufschieberitis deutlich macht.
Den Zeitplan wieder im Griff
Kennen Sie diese oder ähnliche Situationen? „Ich bin Deutschlehrerin und habe oft Berge von Aufsätzen zu korrigieren. Obwohl ich das Korrigieren manchmal sogar amüsant finde, schiebe ich es stets solange auf, bis ich wahnsinnig unter Druck stehe. 1.000 Einwände finde ich, um die Aufschieberei zu entschuldigen.“
Und wie Sie sie besiegen – heute noch!
Aufschieber sind nicht faul. Sie sind ununterbrochen beschäftigt, arbeiten meist sogar erstaunlich effizient und auf vielen Feldern gleichzeitig – nur nicht an der Aufgabe, die eigentlich dran wäre.
Das Wort „perfekt“ kommt aus dem Lateinischen „Perfectus“ und heißt vollendet. Menschen, die fehlerfrei, makellos, mustergültig, ja gar meisterhaft sind oder danach streben, nennen wir Perfektionisten. Diese Menschen unterliegen ständiger Bewertung – und wenn es nur durch sie selbst ist. Durch den übertriebenen Zwang, alles perfekt zu machen, können sie nur schwer etwas genießen und sind selten gelassen.
Gerade Menschen mit einem hohen Anspruch an sich selbst tun sich durch Perfektionismus oft schwer mit Entscheidungen – von der Auswahl des Weins zum Essen bis zur richtigen Immobilienfinanzierung. Wer zu lange zögert, belastet nicht nur sich selbst, sondern verpasst auch eine Menge Chancen.
Wie Sie sich selbst ausbremsen
Wir empfinden unsere Schwächen häufig viel deutlicher als unsere Stärken. Gehören Sie auch zu den Menschen, die z. B. von sich sagen, sie seien zu pingelig oder hätten zu wenig Geduld?
"Du mit deinem Perfektionismus!" oder "Du bist ein Pedant." Haben Sie sich solche oder ähnliche Sprüche schon öfters anhören müssen? Sind Sie mit Ihren eigenen Leistungen unzufrieden und wollen Sie von sich selbst und anderen immer nur das Beste? Falls ja, dann sind Sie ein Perfektionist und sicherlich nicht immer ganz glücklich mit dieser Situation, oder?
Wenn Sie einen Kollege während dessen Urlaub vertreten, übernehmen Sie die Arbeit, wenn dieser sich die wohlverdiente Erholung gönnt. Damit Sie die Doppelbelastung von eigenen Aufgaben plus Urlaubsvertretung nicht selbst „reif für die Insel" macht, hier einige Tipps, wie Sie den Stress effektiv reduzieren.
Ständig kommt jemand ins Büro und unterbricht einen bei der Arbeit, weil er irgendeine Kleinigkeit wissen will. Man kommt einfach zu nichts. Wie verschafft man sich ein wenig Ruhe, ohne es sich mit den Kollegen zu verderben?
Der Unterschied verständlich erklärt
Der Unterschied zwischen Effektivität und Effizienz ist für viele nicht einfach zu verstehen. Hier gibt’s ein wenig Licht ins Dunkel.
Es gibt Menschen, die müssen noch gar nichts gesagt haben. Wenn sie den Raum betreten, umgibt sie eine natürliche Autorität. Allein schon durch ihre bloße Präsenz ernten sie Aufmerksamkeit und Respekt.
Beim Vorbereiten eines Vortrags konzentrieren Sie sich zunächst auf das Erstellen der Folien. Denken Sie aber auch an die Unterlagen für die Zuhörer und die Vortragenden. Sie dienen als Zusammenfassung der Präsentation, so dass die Teilnehmer nur zuhören und nicht gleichzeitig mitschreiben müssen.
So schreiben Sie für das Reden
Zuhören ist nicht jedermanns Sache. Das Schöne aber ist: Sie können Ihren Zuhörern helfen. Schreiben Sie Ihre Rede so, dass sie vom ersten Wort an durchgehend verständlich ist. Denn Ihr Publikum kann Ihre Sätze weder noch einmal lesen noch Ihre Rede „zurückspulen“. Und das Schreiben fürs Hören folgt ganz einfachen Regeln.
Profis unterstützen ihre Ansprachen und Reden durch gezielte Standortwechsel. Damit bannen sie die Aufmerksamkeit des Publikums auf das, was sie sagen und verstärken gezielt bestimmte Aussagen.
Das Prinzip ist einfach: Eine ungewöhnliche Frage, eine ungewohnte Auftrittsweise – und in den Köpfen Ihrer Zuhörer beginnt es zu arbeiten. Die Technik eignet sich, um Menschen neue Wege aufzuzeigen, ihnen neue Denkmöglichkeiten zu eröffnen.
Manchmal weht Ihnen in Ihrem Berufsleben ein scharfer Wind entgegen. Dann zum Beispiel, wenn Ihnen Konkurrenten oder Neider das Leben schwer machen. Um diese schwierigen Situationen erfolgreich zu überwinden, benötigen Sie Selbstbewusstsein.
Kommunikation ist keine Einbahnstraße. Aber Killerphrasen sind auf diesem Highway so etwas wie die Notbremse, wenn sich ein Redner vom Gegenverkehr überrollt fühlt – das letzte Mittel, die Spur zu halten, auch wenn alle Signale auf einen Irrweg deuten.
Machen Sie Ihre Stimme fit
Die Stimme ist schon ein fieses Ding. Da haben Sie sich intensiv mit Ihrem Thema befasst, lange an Ihrem Text gefeilt und sich mental auf Ihr Publikum vorbereitet. Und dann das: Statt des vollen Klangs Ihrer Stimme kommt nur ein heiseres Krächzen aus Ihrem Hals.
Wie gewinne ich während meiner Präsentation leicht die Aufmerksamkeit der Teilnehmer? –> Indem Sie deren Namen nennen oder nennen lassen. Das Lieblingswort jedes Zuhörers ist sein eigener Name. Nutzen Sie diese kleine persönliche Eitelkeit zu Ihrem Vorteil.
Was hilft, kurz bevor Sie auf die Bühne müssen?
Hals trocken? Stimme im Nirvana? Und die Hände – zwei unerschöpfliche Raumbefeuchter? Keine Panik, Sie sind gesund! Was Menschen in ungewohnten Situationen befällt, ist das Gefühl einer Bedrohung. Und der Urinstinkt wirft die Frage auf: Fliehen oder kämpfen? Die Entscheidung ist dem Körper egal, seine Antwort ist ein massiver Adrenalinausstoß. Hier können Sie ansetzen.
Nicht jeder von uns ist von Natur aus anziehend für andere Menschen. Eine positive Ausstrahlung ist nicht etwas, das uns in die Wiege gelegt wird, sondern Resultat einer positiven Einstellung zu sich selbst, der Umwelt und der Zukunft. Bleibt die Frage: Kann man eine charismatische, positive Ausstrahlung erlernen?
Warum Sie sich nicht heimlich davon schleichen sollten und wann Pünktlichkeit verkehrt ist.
Wie man in den Mantel hilft und perfekte Dankesschreiben komponiert.
Warum auch Damen zur Begrüßung aufstehen und wie Sie souverän den Dresscode meistern.
Wie Sie das Gerangel um Armlehne und Sitz vermeiden und gelassen reisen.
Welche Mails wichtig und welche überflüssig sind und weshalb eine „elektronische Sperrstunde“ manchmal ratsam ist.
Wie man in der Öffentlichkeit eine gute Figur macht – und warum nicht alles, was erlaubt ist, auch höflich ist.
Umgangsformen beim Smalltalk, in der U-Bahn oder im Business: Immer wieder fragen wir uns, welche Regeln dafür heute noch gelten und was sich in den letzten Jahren geändert hat. Hier eine kleine Auswahl für die unterschiedlichsten Situationen.
Den Arbeitstag richtig beenden
Wie machen Sie eigentlich Feierabend? Sitzen Sie bereits die letzten Minuten kurz vor 18 Uhr auf heißen Kohlen und können es kaum erwarten, das Büro zu verlassen? Wie Sie die letzten Minuten im Büro verbringen und wie Sie in den Feierabend starten, ist entscheidend dafür, wie gut Sie sich erholen. Damit entscheiden diese Minuten kurz vor dem Feierabend auch darüber, wie leistungsfähig Sie am nächsten Tag sind!
Wirkungsvoll und souverän in jeder Situation
Wer kennt nicht jene Situationen, die im Berufsalltag mittlerweile an der Tagesordnung sind: Ein Kollege in einem Meeting oder ein Kunde im Verkaufsgespräch macht spitzzüngige Bemerkungen, reagiert mit unsachlichen Angriffen, stellt kritische Fragen oder hat ständig Einwände. Wer auf solche Verbalattacken mit der falschen Antwort kontert oder gar ganz um eine Antwort verlegen ist, hat schon verloren.
Wie fühlst du dich, wenn du das Wort Arbeit hörst? Verbindest du dieses Wort mit “täglicher Routine” oder doch mit Wörtern wie “Leidenschaft und Zufriedenheit”? Wärst du gerne produktiv(er) und hättest du am Ende des Tags gerne das Gefühl, etwas Wertvolles vollbracht zu haben? Hier gibt's ein paar Tipps, wie du diesem Ziel ein bisschen näher kommst ...
Er zählt zu den einflussreichsten Komikern des 20. Jahrhunderts. Er war Schauspieler, Schnittmeister, Regisseur, Komponist, Drehbuchautor und Filmproduzent in einer Person. In seinen Rollen stecken daher zahlreiche Lehrstücke für Erfolg …
Tatsache ist, die meisten Ziele werden niemals erreicht. Genauer ausgedrückt: 85 Prozent von dem, was sich Menschen vornehmen, scheitert, noch bevor es richtig begonnen hat oder spätestens dann, wenn sich die ersten Hindernisse einstellen. Es braucht strukturiertes Handeln, Fokus und Sinn, um ein Ziel auch dann voranzutreiben, wenn es mal Probleme gibt. Mit diesen Schritten werden Sie Ihre Ziele sicher erreichen.
Organisation des Arbeitsablaufes durch Tätigkeits- oder ToDo-Listen - hier: Priorisieren, ABC-Analyse, Pareto-Prinzip, Eisenhower-Methode, Delegieren.
Schriftliches Planen des Arbeitsablaufes hilft nicht nur, Vergesslichkeit in den Griff zu bekommen, sondern ist oftmals bereits der erste Schritt zur Bewältigung der Dinge selbst. Auch sind ToDo-Listen ein gutes Kontrollinstrument, an denen man ablesen kann, was bereits geschafft und was noch zu tun ist ...
Fast jeder arbeitet und lebt mit ToDo-Listen. Darauf wird notiert, was zu tun und zu erledigen ist oder wo nachgehakt werden muss. Sie kennen vielleicht auch den Stress, der damit verbunden ist: Manche Aufstellung wird zur Endlos- oder Dauerliste – einige fristen auch ein Dasein als „Mach ich sowieso nie“-Liste ...
Die Persönlichkeit eines jeden Menschen ist einzigartig. Niemand gleicht dem anderen und jeder hat positive als auch negative Eigenschaften und Fähigkeiten. Soll ein Team zusammengestellt werden, muss man dies beachten und versuchen, eine gute Mischung an unterschiedlichen Persönlichkeiten zusammenzustellen.
Getreu dem Motto „Das Ganze ist mehr als die Summe seiner Teile“ kann ein gut funktionierendes Team Berge versetzen – oder kläglich scheitern, wenn es nicht vernünftig zusammenarbeitet. Was also ist das Geheimnis eines guten Teams und wie stellt man eine Gruppe zusammen, die kontinuierlich eine echte Top-Performance liefert?
Wie teamfähig sind Sie?
Frische Ideen, effiziente Lösungen, ein Workflow wie geölt, transparente Kommunikation – die Erwartungen mancher Chefs an die Teamworker im Betrieb kennen kaum Grenzen. Schließlich haben sie nicht umsonst ihre besten Köpfe zu einer Gruppe formiert. Aber manchmal ruhen sich Einzelne auf Kosten anderer im Team aus.
Für die einen ist es Pflicht, für andere Plage, wieder andere reden das ganze Jahr über fast nichts Anderes - die Betriebs-Weihnachtsfeier. Es kann schön sein, wenn man die Kollegen und den Chef einmal von der privaten Seite erlebt. Muss es aber nicht ...
Diese Buchstabier-Tabelle hilft Ihnen bei in- und ausländischen Telefonaten ungemein!
Sie haben große, wichtige Ziele. Aber immer kommen höchst profane Alltäglichkeiten dazwischen, bis Sie die großen Ziele eines Tages enttäuscht abhaken: "Das wird ja doch nichts mehr." Solche unerfüllten Träume hinterlassen ein Loch in der Seele, das nie ganz verheilt. Bewusstes Selbstmanagement kann helfen.
Leistungsfähigkeit wiedererlangen
Sie kennen das bestimmt: Kaum ist die Urlaubszeit vorbei und der nächste Jahresurlaub damit in weite Ferne gerückt, will die Leistungskurve nicht so recht ansteigen. Was tun Sie dagegen?
Das Wort "Zeitmanagement" ist in aller Munde und erweckt den Anschein, als sei nichts wichtiger, als alles permanent und exakt zu planen und die Zeit bestmöglich zu nutzen. Das klingt, als würde "bestmöglich" heißen, man müsse ständig beschäftigt sein.
Es ist kaum zu fassen, wie viel Zeit, Geld und Lebensfreude in Privathaushalten und Firmen verschwendet wird, weil ohne großes Nachdenken alles so gemacht wird „wie immer“. Hier ein paar Anregungen, welchen umständlichen Brauch Sie vielleicht durch einen einfacheren ersetzen könnten, um so die ganze Arbeitsorganisation zu erleichtern.
Definieren Sie Regeln für die Dateinamen-Vergabe!
Kennen Sie das Datenchaos, das sich nach einiger Zeit auf der Festplatte bildet, wenn Dokumente nicht von vornherein mit sinnvollen Dateinamen benannt werden? Damit das Aufspüren von Dokumenten leichter wird, sollten Sie bei der Vergabe von Dokumentennamen Regeln aufstellen.
Interne Kommunikation – von Kollege zu Kollege
Häufig klagen Büroangestellte und andere Arbeitnehmer darüber, dass die interne Kommunikation im Betrieb nicht funktioniert. Im Sinne eines guten Betriebsklimas, das entscheidend zur Motivation im Job beiträgt, kann jeder Einzelne etwas dafür tun, die Hemmschwellen abzubauen.
Die perfekte Kommunikation am Arbeitsplatz halten viele für eine Utopie, die nicht zu realisieren ist. Kommunikationsstörungen sind im Arbeitsalltag einerseits programmiert, lassen sich aber in kleinen Einzelschritten verringern oder sogar beseitigen.
Mit Passwörtern schützen Sie Ihre Daten im Internet und auf Ihrem PC – aber schlechte Zugangsdaten sind in etwa so nützlich wie ein Tresor aus Holz. Ich habe Ihnen Tipps zusammengestellt, um Ihnen bei der Passwortwahl zu helfen.
Der Tag könnte 25 Stunden haben und die Zeit würde trotzdem nicht genügen. Das kommt Ihnen bekannt vor? Oft sind es viele kleine Zeitfresser, die uns unnötig aufhalten. Rücken Sie diesen zuleibe und gewinnen Sie mehr Zeit für produktive Aufgaben!